为什么胳膊上的肌肉练出来之后,胳膊看起来变完了呢?
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热心网友
首先明确下手臂上有哪些肌肉群，比较大的肌肉群有大臂上的 肱二头肌，肱三头肌，肱肌，肱桡肌，小臂上也有前臂取肌等肌肉，如果你通过锻炼，造成肌肉肥大，那么视觉效果肯定发生改变，健美健身运动就是通过锻炼来改变视觉效果，这么回答能明白么？
