宝宝断奶后可以喝点什么奶?
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发布时间：2022-04-24 17:55
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热心网友
时间：2023-10-28 21:59
亲，你的宝宝现在10个月，断奶以后考虑是要吃配方奶粉的哦，这样才能保证宝宝的营养问题哦。
这个月龄的宝宝一天应该吃两餐食物三餐奶，奶量一般在600一700ml。10个月宝宝已经可以吃固体食物，不要再吃粥，可以吃烂饭或软米饭、面条，其中可以加些碎菜、鸡鱼肉沫，这样营养丰富，宝宝也会喜欢吃，同时可以给宝宝手拿的固体食物，如饼干、馒头片、水果条等，训练宝宝的咀嚼和吞咽能力。
10个月宝宝一天科学饮食安排参考：
主食：母乳或奶粉
辅食：软米饭、虾仁、花样粥、面条、鱼肉、碎菜、碎肉、豆制品
餐次：每4~5小时1次，每天6次
第1顿：母乳或配方奶
第2顿：花样粥
第3顿：花样粥（面条）
第4顿：母乳或配方奶
第5顿：软米饭（碎肉、碎菜、鱼肉、虾仁、豆制品）
第6顿：母乳或配方奶
（具体奶量和夜奶视宝宝实际需求添加）
辅食推荐：软米饭，胡萝卜面条，丝瓜面条，火腿藕粥、黑米山药粥，馒头片等。
