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番茄排骨汤
食谱原料:排骨500克,番茄250克,番茄酱40克,姜片少许,盐适量,料酒1小匙。
制作方法:
1、排骨在清水中适当的泡一泡,以泡去多余的血水,然后洗净;
2、洗好的排骨需要汆烫2分钟,捞起用凉开水冲去血水、血沫备用;
3、取来汤锅,置火上,加适量开水,放入姜片,排骨,料酒,炖至排骨烂熟,这个过程大概需要1-1.5小时;
4、待排骨烂熟时,再加入番茄,番茄酱,盐,再炖上一会就可以关火盛出了。在炖肉的时候,如果早放盐的话,肉则不易炖烂,所以盐要后放~ 番茄可根据自己的需要提前放入,如果希望口感更好,外观更好,最好把番茄的皮撕去。
番茄排骨汤的做法技巧
1、炖排骨时改用文火炖制排骨烂熟。炖排骨时如果先放盐肉则不易炖烂,所以盐要后放。
2、如果炖出来的排骨汤是要吃肉喝汤,用小排较好。如果只喝汤不吃肉,可用排骨边上骨头较大不规则那一段,肉质较老,耐炖。喜欢味道再浓郁的朋友可加入适量番茄酱。
番茄排骨汤是老百姓餐桌上的一道美味汤品,不管是午餐还是晚餐的时候,炖一锅番茄排骨汤,一家人坐在一起喝,别提有多温馨了。番茄排骨汤可以为人体补充很多营养物质,尤其是适合食欲不振的人群喝。但是,番茄排骨汤不适合血值较高和肥胖的人,还有湿热痰滞的人也不能喝。番茄排骨汤也不适合脾胃虚弱和容易腹泻的人。
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做法步骤
1、准备的西红柿,洗干净;
2、排骨,洗干净;
3、西红柿切片;
4、清水煮沸,放排骨,关火;
5、捞出排骨;这是为了过排骨的血腥味;
6、清水,放瑶柱、姜丝、陈皮、八角、沙姜一起煮沸;
7、放入过开水的排骨,加入适量的料酒,一起煲二十分钟;
8、加入切好的西红柿片;
9、煲五分钟,放盐搅拌均匀;
10、放一点葱花,美味的排骨西红柿汤
小贴士
1.西红柿去皮,口感更好; 2.排骨记得过沸水,去血腥。