发布网友 发布时间:2022-04-24 14:32
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热心网友 时间:2023-10-16 13:18
很多哺乳期妈妈大都会遇到以下这种情况,就是在哺乳期时买水比较充足,一个不注意就会向外溢出来,前胸的衣服瞬间湿了一大片,出门在外最痛苦的就是这里了,一不小心就会尴尬出天际,那奶涨到自己向外流了该怎么办呢?
奶涨自己往外流怎么办
1、哺乳内衣、防溢乳垫:哺乳期的妈妈最好穿上哺乳内衣,这不仅仅可以防止哺乳期乳房下垂,在一定程度上还可以压迫乳头,防止乳汁过分的外溢,出门时在哺乳内衣里添加防溢乳垫,能防止妈妈在公共场合出现尴尬的情况。
2、挤出多余的奶:哺乳的妈妈若奶水过多,宝宝根本吃不完,可以在宝宝吃一侧奶或者宝宝吃完奶后,挤出多余的奶,以防没有及时排出奶,乳房过于充盈,就会自行排出。
3、用毛巾等物按住乳房揉动:妈妈在给宝宝哺乳时,感觉有流奶的情况,可以用毛巾等物按住另一侧的乳房,快速的朝一个方向揉动,这在一定程度上可以减轻流奶的情况发生,弄湿衣服。
4、使用吸奶器:妈妈流奶情况比较多,在涨奶感觉到负担时,可以用吸奶器缓解乳房的压力,但是不要全部抽空,只要感觉舒适就可以暂停。
哺乳期奶水外流会影响宝宝吗
哺乳期奶水外流不会影响宝宝。哺乳期奶水外流非但不会对宝宝有任何不良影响,而且奶水外流还说明妈妈的身体在非常积极地为宝宝产奶。因此,妈妈要尽可能按照宝宝的需求给他喂奶,给宝宝喂母乳的次数越多,乳房越不容易流奶。但哺乳期妈妈在哺乳期间要做好个人的清洁卫生,出现奶水外流的情况,要及时的清理,保持乳头的清洁卫生,避免乳头因为奶水外流过于严重引起细菌入侵,造成妈妈身体不适。
奶水外溢有益有弊,奶水外溢证明自己的奶路是通的,对奶水的质量也没有什么影响,但是奶水外溢说明平时对宝宝的喂奶次数不够,还有一种情况是宝妈妈的身体状况较虚,才会导致外溢的情况,但无论哪种都请足够重视,要对自己和宝宝负责任。