为什么没做过的事总觉得做了?
发布网友
发布时间：2022-04-24 15:36
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-19 19:41
根据你的相关描述，个人觉得应该是记忆过于混乱导致。
原因一、主要是因为你本人的长时间记忆没有合理区分，记忆模块显得臃肿堆积，大量互不相干的记忆堆积在一起，也就是传说中死记硬背导致记忆提取速度慢和混乱。
原因第二、相关知识记忆强度不高，英语毕竟是我们的第三语言，加上基础语法平时没做到经常巩固和强化，继而出现你明明记得但却记忆不牢固的现象。
建议你平时多加复习语法基础。对于自己本身的记忆方法也可以通过建立自身的记忆宫殿来区分和存储，不懂可以去图书馆查阅相关书籍，或者去记忆培训机构学习。
热心网友
时间：2023-10-19 19:41
应该是强迫症，属于心理疾病中的一种！之所以患上如此心病，应该是你自己过于紧张的原因！因为心病还须心药医，所以要想治愈自己的心病，首先必须调整好自己的心态，放下心里的石头，然后再逐步走出心理阴影……如果自己调整不好，建议你找专业的心理医生进行专业的引导，以便彻底的治愈自己的强迫症！
热心网友
时间：2023-10-19 19:42
简单说就是完美主义者，过分注重细节，什么东西似乎不扣到底，心里就不踏实，明明熟悉的东西，非得重新认知一遍，好像不清楚来龙去脉，过不了心里这道坎。
当你过分扣细节的时候，那么你就失去了全局思考的能力。
细节有时候是可以帮助我们更加深入地了解事物，但是细节必定是琐碎繁杂的，深入进去肯定是累人的。
要学会自我调节，放松心态，就如同走路一样，你不会刻意去考虑一定要先迈哪只脚再迈哪只脚，必须按计划来。
其实这个世界都是模糊不清，难以描述清楚的。
所以，很多事情我们不用过分纠结。
一点看法，望采纳，谢谢。
热心网友
时间：2023-10-19 19:42
你咋了，是不是最近压力太大了，神经绷的太紧了，脑子有点健忘啊。可能工作太忙，压力太大，产生了幻想症和强迫症，不要太紧张，放松心情，多参加一些活动：比如，朋友聚会，游泳，登山，旅游等等，只要心情好一切都会好的。加油
热心网友
时间：2023-10-19 19:43
你是不是心里作用，有点强迫证。也有可能在意的东西太多，这是性格的问题，要自信，告诫自已我能行，待人接物也是如此，总不相信自已，这样在面对问题时必然选择退缩，从而失去机会，调整好心态，看看心理医生，心理压力其实挺普遍的，别不好意思！
