藜麦苦荞麦糯米绿豆粥的功效

发布网友 发布时间:2022-04-24 13:21

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热心网友 时间:2022-05-01 15:34

绿豆可以消暑降火,夏天喝冰镇绿豆汤特别好,也可以煮绿豆粥,绿豆加些糯米一起煮,天热没什么胃口的人吃了较健康。米汤对胃不好的人有益,营养也好。

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