怎样才能开心快乐起来,心情开朗起来
发布网友
发布时间：2022-04-24 17:27
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-26 05:20
忘掉不快乐的事情，想快乐的事情，我想这就一定能快乐了。
也许你又会问怎么才能忘记不快乐的事情，我给你的回答事，统一的方法，那要看是哪方面的事情啦，如果说是感情，是因为男女分手什么的，那就完全的想对不方不好之外，不要去想和他她在一起的好，也许这样会好得多，工作中的事情那就更不用烦了，没有这份工作，下份工作将会对你是一个新的开始，多好啊，想着就快乐了
一起床就对自己说“今天我一定能碰到贵人，或许能捡到钱包”我试过 很成功
一般字典上对快乐下的定义多半是：觉得满足与幸福。德国哲学家康德则认为：“快乐是我们的需求得到了满足”。的确，快乐是一种美好的状况，也就是没有不好或痛苦的事情存在，你觉得个人及周围的世界都挺不错。你该如何才能获得它呢？
一、主动寻觅、用心追求才能得到
追求快乐之道，有一个大前提：那就是要了解快乐不是垂手可得的。它既非一份礼物，也不是一项权利；你得主动寻觅、努力追求，才能得到。当你领悟出自己不能呆坐在那儿等候快乐降临的时候，你就已经在追求快乐的路途上跨出了一大步了。怎么样？感觉不坏吧？先别乐，等你走完其他九步之后，你就必能到达快乐的真正境界。
二、扩大生活领域、尝试新的事物
当你肯尝试新的活动，接受新的挑战的时候，你会因为发现多了一个新的生活层面而惊喜不已。
学习新的技术、开拓新的途径，都可以使人获得新的满足。可惜许多人往往忽略了这一点，平白丧失了使自己发挥潜能、获取快乐的良机。
许多人以为自己应该等待一个适当的时机，以稳当的方法去开拓前程。这种想法未免过于保守，因为那个适当的时机可能永远不会到来。任何人的生命都不是精心设计、毫无差错的电脑程式，所以应该有准备迎接挑战的勇气。
三、天下所有的事情并非只有一个答案
追求快乐的途径很多，不光是只有你死心眼认定的那一个。一般人往往认为自己这一生只能成功地担任一种工作，扮演一个角色，甚至以为如果不能得到或办到这一点，自己就永远不会快乐，这种想法未免太狭窄了。不能达成目标固然痛苦，可是这并不表示你从此就与快乐绝缘了，除非你自己要这样想。
对事物应采取弹性的态度，不要冥顽不灵，记住任何最好的事都不一定只有一个。当然这并不是要你放弃实际、可行、梦寐以求的目标，而是鼓励你全力以赴，使梦想实现。
热心网友
时间：2023-10-26 05:20
让自己的痛苦减轻或避免过大的焦虑容易，主动让自己快乐就是个技术活儿了。以下专业意见请参考。
第一就是培养幽默感，多讲笑话，努力逗别人笑，这是个基础工作，要养成习惯。当你真正逗别人开心了的时候，就可以理解一个定律，就是如果别人的快乐如果是自己造成创造的，那么你的快乐甚至要大于别人的快乐。
第二，养成幽默感之后，慢慢你会发现即使快乐不是你建立的，只要你理解了别人的快乐，那你就拥有了这份快乐，最后你会觉得别人的快乐实际上就是自己的快乐，然后你就会得到一份过关奖励，一个道具宝物，也就是快乐的提纯版本，幸福。
至于更提纯的快乐，等你完成上面两项再来找我要攻略吧。
热心网友
时间：2023-10-26 05:21
多出去走走，听听开心音乐，电影、旅游，ヽ(○^㉨^)ﾉ♪健身瑜伽。户外运动。有钱买买买 哈哈哈 当一件喜欢的东西到手就会特别开心找朋友闺蜜出去逛街吃吃吃唱歌，去海边大声吼 我每次吼的时候都感觉轻松好多，吼完想想刚刚吼的像猪叫，就笑了。哈哈 每天充实自己的生活就会忘掉不开心事情了。真得希望能帮到你，真得很希望你天天开心！真得真得很重要！！（｡ò ∀ ó｡）提前祝你圣诞快乐!(✪▽✪)天天开心o(≧v≦)o!梦想成真! 哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia
热心网友
时间：2023-10-26 05:21
和朋友一起玩，多说话，多运动，保持健康的生活习惯。其实积极乐观是一种激发态，激发态就是一种不稳定状态，维持这种状态是需要很大能量的，基态比较稳定，维持基态不需要能量，所以在自己想积极乐观的时候就努力去做吧！追问我也玩不起来了
热心网友
时间：2023-10-26 05:22
学会寻找快乐
所有人的所有的快乐，都要靠自己去寻找的，即使你身处别人很羡慕的环境中，如果你不会寻找快乐，快乐也是不会主动找你的。所以说你永远记住了，快乐是一种生命态度，只有你自己能够驾驭。不管有什么事情，遇到什么困难，别忘了，在解决问题的时候，记得寻找能够寻找到的快乐。
