无花果干可以长期吃吗
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无花果干可以长期吃。
1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果；
2、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的积，进而起到降血压、预防冠心病的作用；
3、无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿。
