什么食物治咽喉肿痛
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发布时间：2022-04-25 06:14
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热心网友
时间：2022-07-04 10:08
嗓子肿痛是口咽和喉咽部病变的主要症状，以咽喉部红肿疼痛、吞咽不适为特征，又称“喉痹”。中医认为外感风热之邪熏灼肺系，或肺、胃二经郁热上壅，而致咽喉 咽喉肿痛肿痛，属实热证；如肾阴不能上润咽喉，虚火上炎，亦可致咽喉肿痛，属阴虚证。嗓子肿痛在临床中较为常见，多见于西医学的急性扁桃体炎、急性咽炎和单纯性喉炎、扁桃体周围脓肿及流感等等，除了及时药物治疗外，食疗对嗓子肿痛的辅助治疗效果显著。
1、喉咙有异物感——吃金橘
喉咙痛的时候可以带皮吃金橘。因为金橘皮的营养丰富，含有维生素C以及钙，对喉咙有消炎的作用。
金橘还可以切成片，放入水里浸泡饮用，按个人口味喜欢，可以加入冰糖以及蜂蜜进行搭配饮用。此外，金橘的叶子对于喉咙痛也有效果。
2、发烧喉咙痛——吃梨
梨有退烧、清润喉咙和止痛的作用。减缓人们因为发烧出现喉咙不适的痛感，而且还可以化痰止咳。
喉咙痛的时候可以制作冰糖雪梨水来舒缓症状。
将雪梨切成片，放到锅里，加入少量的水，然后可以放入冰糖煮滚后饮用。对喉咙痛有良效。还可以用雪梨榨成雪梨汁饮用。
防：食物全面防嗓痛
嗓子疼跟日常饮食很有关系，维生素A、B、C摄入不足，免疫力下降，咽喉部黏膜易感染，出现炎症，久而久之就容易患上慢性咽炎。
补充维生素，一周吃上一次动物肝脏，半两到一两就行。动物肝脏内维生素A和维生素B2含量都很高。还应该补充绿色蔬菜和水果，深色蔬菜至少占一半。胆固醇高的人多吃富含胡萝卜素的食物。
治：白萝卜根榨汁
白萝卜根对咳嗽痰多、声音嘶哑的人都有帮助。白萝卜根榨出来的汁有些辣，可以将其加水一起煮水喝，口感会好很多。春天嗓子经常发痒难受，不妨家里准备些清热的水果，如柚子，既清凉，又能补充维生素。
疗：泡菊花雪梨水
菊花做茶饮可以清热解毒，清肝明目，而雪梨可以滋阴润肺，提升菊花的清热解毒功效，多吃雪梨可以改善呼吸系统和肺功能。如果饮食比较油腻，消化不是很好，还不妨加点山楂，可以帮助消化。
三种自然疗法，帮你应付喉咙痛
1、注意喉咙保暖
一汤匙蜂蜜用温水冲泡，加上少许柠檬片是一个很好的自然疗法。此外，要找一些能为喉咙保暖的东西，像丝巾、围巾等，帮助喉咙缓解刺激。建议患者服用一些天然的药物，像具有消炎作用的甘草。
2、用盐水或其他溶液冲洗
用盐水或其他溶液漱口有助于缓解因空气干燥或过敏而引起的喉咙痛。研究表明，术后气管导管手术的患者，用一汤匙甘草与八盎司水的混合物漱口，可以缓解不太严重的喉咙痛，比用普通水漱口效果要好。这种甘草与水的混合物可以用来漱口，也可以作为饮料饮用。
有机苹果醋漱口也是一种有效的治疗方法。专家认为，在一杯温水中加入一勺波旁酒或威士忌混匀漱口，也可以缓解喉咙痛。
3、防止复发
对于药物刺激或病毒感染引起的喉咙痛，预防是最好的方法。例如，如果早上感到喉咙痛，可能是由于夜间通过嘴巴吸入干燥的空气引起，也可能是由于睡觉时胃酸倒流引发。这种情况，可以在室内放一台加湿器，以改善空气干燥的状况，并调整你的床或枕头，让你的脑袋略微升高，防止胃酸回流引起喉咙痛。
热心网友
时间：2022-07-04 11:26
1.取麦冬、玄参、菊花、金银花、木蝴蝶、甘草适量，加胖大海两枚，冰糖两块，用开水冲泡代茶饮。 2.鲜嫩丝瓜切片放入大碗中，捣烂取汁，一杯一次，顿饮，有清热解毒、消肿止痛作用。 3.鲜白萝卜一个，青果10个，冰糖少许，煎水代茶饮，日服两次。 4.将苋菜洗净，捣烂取汁，加白糖调匀，日服两次。 5.胖大海洗净，放入茶杯中，加入蜂蜜适量，用开水冲泡，加盖3分钟后即可饮用。 6.麦冬、丹皮、白芍、玄参、桔梗、郁金各10克，生地15克，薄荷5克，贝母、甘草各6克，水煎服。 7.雪梨去皮、核，切成碎块，罗汉果洗净，二者共放锅中，加适量水，煮30分钟即可饮用。 8.取金银花15克，生甘草3克，煎水含漱，可治咽喉炎。甘草250克，桔梗250克，麦冬250克，怀牛膝500克，青果100克。制法：将以上药共研碎成粗末，每10克为1包，用塑料袋封装备用，饮用时放在保温杯里，用开水冲泡代茶饮，每日饮服1～2包。 9.金银花、连翘、元参、麦冬、桔梗各10克，乌梅、甘草各6克，胖大海3枚水煎服。 注意事项 （1）注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。 （2）经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。 （3）平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。 （4）避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。 （5）注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。 （6）冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、 白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食。 （7）保持室内空气流通。 （8）不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。
