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热心网友
板栗是一种温热性食物,最好不要和热性食物一起吃。比如羊肉红薯荔枝生姜等,那样会加重体内的燥热之气,影响身体健康。
另外和富含纤维素的食物在一起也尽量少吃,因为食用本身消化负担重,再食用富含纤维素的食物,消化负担很大,容易出现身体不适。