发布网友 发布时间:2022-04-25 06:39
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热心网友 时间:2023-11-04 01:16
我们每天都要睡觉,那是为了让我们的脑子好好休息休息,第二天好继续学习、工作。夏天由于夜晚时间短,我们常常会休息不好,再加上天气炎热,我们身体里有很多血液都流到了皮肤底下来帮助散热,这样一来,脑子里的血就少了,人就容易没精神,老想睡觉。睡午觉正好满足了我们的要求,所以,夏天要睡午觉。
热心网友 时间:2023-11-04 01:17
因为夏天昼长夜短,晚上睡觉的时间比较少,所以白天补睡咯~其实不管什么季节,适当的午睡对身体都有好处~可以减少心脑血管等各种疾病的产生~