什么是“五果”

发布网友 发布时间:2022-04-25 06:25

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热心网友 时间:2022-07-11 18:28

“五果”是指桃、梨、杏、李、枣、栗子等多种鲜果、干果和硬果。它们含有丰富的维生素、微量元素和食物纤维,还有一部分植物蛋白质。“五果”尽量生吃,才能保证养分中的维生素不受烹调的破坏。鲜果加工成干果,便于运输和贮存,虽然水溶性维生素有损失,但蛋白质与碳水化合物反而因脱水而增多。硬果类如花生、核桃、瓜子、杏仁、栗子,所含蛋白质类似豆类,可弥补谷类蛋白质的不足。

热心网友 时间:2022-07-11 19:46

《黄帝内经·素问》说“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充,气味合而服之,以补益精气”。《灵枢》说“谷入气满,淖泽注于骨,骨属屈伸、泄泽、补益脑髓,皮肤润泽”,都是有一定道理的。这里的五果
五谷
五畜
五菜,指的是
五谷:麻




五果:李




五菜:韭




五畜:马



热心网友 时间:2022-07-11 21:21

我所知道的五果是:桂圆(龙眼)、白果(银杏)、莲子、薏米、百合

热心网友 时间:2022-07-11 23:12

http://zhidao.baidu.com/q?word=%CE%E5%B9%FB&ct=17&pn=0&tn=ikaslist&rn=10

热心网友 时间:2022-07-12 01:20

民间五果:
民间俗称的五果为栗、桃、杏、李、枣。五果之中桃为首。
《灵枢经五味》:“五果:枣甘、李酸、栗咸、杏苦、桃辛。”
《素问藏气法时论》:“五谷为养,五果为助”。
佛教五果:
佛教中,将因果关系的结果分为五类,依次是:异熟果、等流果、士用果、增上果、离系果。这里的“果”,则代表动词“结果”。

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