发布网友 发布时间:2022-04-25 06:25
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热心网友 时间:2023-11-02 23:49
豆腐菌菇炒蟹是一道以螃蟹、豆腐、猴头菇为主材的家常美食。有抗衰老、养胃、护肝的功效。
分 类
家常菜
工 艺
炒
材料
蟹4只,豆腐1盒,猴头菇,料酒,葱姜,盐,鸡精,生抽,生粉
做法
1.蟹洗干净,把该去的去掉,一切为二。
2.锅放油先爆葱姜,蟹沾少许生粉下油锅煎熟,加少许料酒翻炒盛出。
3.猴头菇泡开后沥干水如油锅翻炒。
4.豆腐切块,也下油锅小心煮。
5.最后放入炒好的蟹加少许盐、生抽、鸡精调味即可。
热心网友 时间:2023-11-02 23:49
豆腐菌菇炒蟹
材料
蟹4只,豆腐1盒,猴头菇,料酒,葱姜,盐,鸡精,生抽,生粉
做法
(1)蟹洗干净,把该去的去掉,一分为二。
(2)锅放油先爆葱姜,蟹沾少许生粉下油锅煎熟,加少许料酒翻炒盛出。
(3)猴头菇泡开后沥干水如油锅翻炒。
(4)豆腐切块,也下油锅小心煮。
(5)最后放入炒好的蟹加少许盐、生抽、鸡精调味即可。
小诀窍
猴头菇吃起来有点苦。。。。不喜欢,还是豆腐和蟹好吃。
热心网友 时间:2023-11-02 23:50
材料
蟹4只,豆腐1盒,猴头菇,料酒,葱姜,盐,鸡精,生抽,生粉
做法
(1)蟹洗干净,把该去的去掉,一分为二。
(2)锅放油先爆葱姜,蟹沾少许生粉下油锅煎熟,加少许料酒翻炒盛出。
(3)猴头菇泡开后沥干水如油锅翻炒。
(4)豆腐切块,也下油锅小心煮。
(5)最后放入炒好的蟹加少许盐、生抽、鸡精调味即可。
猴头菇吃起来有点苦。。。。不喜欢,还是豆腐和蟹好吃。
热心网友 时间:2023-11-02 23:50
材料
蟹4只,豆腐1盒,猴头菇,料酒,葱姜,盐,鸡精,生抽,生粉
做法
1.蟹洗干净,把该去的去掉,一切为二。
2.锅放油先爆葱姜,蟹沾少许生粉下油锅煎熟,加少许料酒翻炒盛出。
3.猴头菇泡开后漓干水如油锅翻炒。
4.豆腐切块,也下油锅小心煮。
5.最后放入炒好的蟹加少许盐、生抽、鸡精调味即可。
小诀窍
猴头菇吃起来有点苦。。。。不喜欢,还是豆腐和蟹好吃。
热心网友 时间:2023-11-02 23:51
准备好食材;
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2.北豆腐切块、蟹*切小段备用;
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3.切好的北豆腐逐片放入煎锅煎至两面金黄即可盛出备用;
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4.蟹味菇去老根洗净放入沸水中焯水捞出。蟹味菇是一种营养丰富的菌菇类,本身带着一点淡淡的腥味,焯水不但能有效的去除这个腥味,还能增加鲜香,所以蟹味菇不管是炒制,还是凉拌最好先焯一下水;
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5.锅中放约2茶匙食用油,放入肉末煸炒;
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6.煸炒至肉末变色,加入1茶匙料酒继续煸炒,直至把肉末煸酥煸香;
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7.把肉末煸酥后拨到一边,放入黄豆酱、葱末、姜丝炒出调料香味;
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8.炒出调料香味后,放入煎好的豆腐、焯过水的蟹味菇,蚝油、老抽、生抽、少许白糖。
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9.加入1碗水或汤大火烧沸,改小火焖烧几分钟,然后放入切好的蟹*。
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10.加入蟹*后继续小火烧制,汤汁减少,用水淀粉勾芡。烧制的时候一定要用小火,要小火慢慢把汤汁收入豆腐中,豆腐才会更入味,各种食材的鲜味才会更好融合在一起。
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11.推炒至芡汁浓稠,基本裹在食材上即可关火盛出。