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热心网友
大米发霉还能吃吗?
大米在发霉初期,不是很严重的情况下,经多次加盐淘洗,降低霉菌毒素的含量后还是可以吃的。如果霉变严重,那就坚决不能吃了。否则会对人体肝脏造成损伤,发生中毒现象。因为发霉的米里有黄曲霉素,吃了会致癌黄曲霉具有很强的毒性,而且是一种致癌物质,是引起胃癌,肝癌。
怎么判断大米发霉?
1、闻:如闻到大米有异味,这是发热霉变的先兆,处于霉变早期的大米,异味并不明显。
2、看:可从以下几个方面看大米是否发生霉变:
①出现脱糠:因米粒潮湿,粘附糠粉或米粒上未碾尽的糠皮浮起,可看到米粒显得毛糙、不光洁。
②起眼:由于大米胚部组织较松,含蛋白质、脂肪较多,霉菌先从此侵蚀,使胚部变色,俗称“起眼”。
③起筋:米粒侧面与背面的沟纹呈白色,继而成灰白色,故称起筋,米的色泽发暗。
3、摸:由于大米和微生物的强烈呼吸,局部水分凝结,米粒潮湿,称为出汗,其硬度下降,散落性降低,用手握可以成团。
大米发霉了怎么办?
当储存大米出现起眼和起筋等现象时,大米发霉程度已比较明显。这时必须摊晾和通风,及时处理,以防继续变质。如果大米只是有点发霉的话,那么可以把大米洗干净晒干,在做米饭的时候加入食醋,这样可以去霉味。(建议:大米发霉最好别吃,当然现在有许多上了年纪的老人还是会吃的,思想不一样,对粮食的看法也不一样)。发霉的大米可以卖给养殖户喂养家禽等,如果是出现较为严重的霉变现象,那么这些大米还是丢掉好了。
我们应该这样来防止大米发霉?
大米发生霉变的主要与温度和湿度以及大米表面的糠粉多少,热机米未及时凉米以及害虫有关。引起粮食没变的微生物主要有真菌(霉菌、酵母菌、植物病原真菌等)、细菌、病毒等,而最易促成大米霉变的是真菌中的霉菌。霉变与大米含水量、环境温度、湿度、气体成分显著相关。家庭储存大米可以采用以下方法来进行:
1、降低温度:将大米分装在小的样品袋/保鲜袋中,然后放在冰箱的冷藏室内,根据需要,每次取用一些即可。
2、降低湿度:现在市场上销售的大米普遍水分较高,可以将大米摊开晒干,水分足够干的话,大米就不容易霉变,也可以采取干海带吸附、或者干燥剂吸附水分的方法,进行防霉。
3、降低氧气浓度:如果家庭有真空泵及真空袋,也可以将大米倒入真空袋中,抽真空,这样霉菌就不容易生长了。
大米发生霉变的主要与温度和湿度以及大米表面的糠粉多少,热机米未及时凉米以及害虫有关。引起粮食没变的微生物主要有真菌(霉菌、酵母菌、植物病原真菌等)、细菌、病毒等,而最易促成大米霉变的是真菌中的霉菌。霉变与大米含水量、环境温度、湿度、气体成分显著相关。家庭储存大米可以采用以下方法来进行:
1、降低温度:将大米分装在小的样品袋/保鲜袋中,然后放在冰箱的冷藏室内,根据需要,每次取用一些即可。
2、降低湿度:现在市场上销售的大米普遍水分较高,可以将大米摊开晒干,水分足够干的话,大米就不容易霉变,也可以采取干海带吸附、或者干燥剂吸附水分的方法,进行防霉。
3、降低氧气浓度:如果家庭有真空泵及真空袋,也可以将大米倒入真空袋中,抽真空,这样霉菌就不容易生长了。
热心网友
大米是我们日常最常见的主食之一,米饭口感好,而且能快速补充人体能量,因此许多家庭都有储存大米的习惯。但是大米储存时间过长,会不会发霉?大米发霉后还能吃吗?现碾的胚芽米会不会发霉呢?
在过去经济不发达,很多人节俭的人在大米发霉初期,不很严重的情况下,多次加盐淘洗发霉大米,同时掺进很多好米,稀释霉菌毒素,降低霉菌毒素的含量,之后还是继续吃。但霉变比较严重,则肯定不能再吃了。现代家庭从超市或农贸市场买的精白米,去掉了胚芽部分等营养成分,不会有精白米发霉的现象,所以不存在米发霉的情况。 但家里现碾的胚芽米或物联网胚芽活米机上现买的胚芽米,裸露空气中半个月会发霉或起虫,储存是个问题的,建议在0-6摄氏度间储存。
如果胚芽米发霉的程度不深,可以把大米洗干净晒干,淘米时,应用清水多搓洗几次,可大大减少大米中的黄曲霉毒素和气味,通过加入食醋,可以去霉味。发霉的胚芽米可以用作喂养家禽等,如果出现较为严重的霉变,那就必须扔掉。
一旦误食了霉变胚芽米而出现中毒的严重情况,可以服用一些维生素C、维生素B、葡萄糖水等,缓解体内的黄曲霉毒素,多喝水也可以缓解相应症状。情况严重的,要立即送医院。
胚芽米保留了胚芽,胚芽当中含有糙米当中66%的营养元素,是真正有生命力的“活”米。富含维生素、矿物质、膳食纤维等活性营养元素。但是也因为保留了胚芽,胚芽米的储存时间短,建议大家现碾现吃,现碾的新鲜大米不仅比陈米含有更多的营养元素,新鲜胚芽米的米口感也更好,现碾的胚芽米本身就带有最自然的稻香。
热心网友
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发霉的大米就不能吃了。发霉的大米之中的黄曲霉素和细菌大量增殖,摄入体内之后会刺激胃黏膜和肠道,引发胃痛、腹泻、腹痛、恶心、呕吐等诸多副作用,不利于身体健康。而且其中自身的黄曲霉素是一种致癌物质,会破坏人体的免疫力,建议还是吃新鲜的大米比较好,这样可以有利于吸收其中的碳水化合物和纤维素,不但可以增强人体的免疫力,还可以增加饱腹感
热心网友
大米发霉最好是不要再去食用了,因为通过鼻子就基本上可以闻到大米发霉的一个味道。当大米发霉的时候可能会产生黄曲霉素,还有黄曲霉毒素。如果是经常或者是就是过量的食用发霉的大米,有可能会容易引起健康的问题。所以奉劝大家,大米发霉之后最好不要再继续食用了,为了自己的身体健康不在乎小小的一个损失,最好是要吃干净新鲜的大米。如果家里没有应急的大米,也可以选用一些像白面或者面条等一些主食来进行替代。