发布网友 发布时间:2022-04-20 18:19
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热心网友 时间:2022-07-08 20:33
焖饼的做法:
1、切点葱、姜、蒜末备用,将大头菜切成丝,再切点肉丝,然后将饼切成细丝。
2、起锅烧油,油热后放入葱姜末爆香,之后放入肉丝翻炒,再放入切好的大头菜翻炒均匀。
3、加入调料老抽和盐翻炒均匀,放少量的水后,将饼丝下锅,均匀的铺上。盖上盖,小火焖三分钟,三分钟后,将饼丝搅拌均匀即可出锅。
小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
大白菜(青口):大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有较高的营养价值,含有丰富的多种维生素和矿物质,特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。