燕麦多肽是能够长期的服用吗？对身体好不好？
发布网友
发布时间：2022-04-20 13:02
共3个回答
热心网友
时间：2023-07-11 20:11
我自己一直吃的是燕麦多肽，这个牌子的质量很好，经常食用挺好的，一直都在吃这个品牌，感觉对免疫力挺好的。
热心网友
时间：2023-07-11 20:11
男健身何补充营养才能保持肌肉增管健美新手行家7条增肌营养定律都值再三注意千万要看似简单其所忽视
1.每吃6顿饭管吃每隔二、三吃顿肌肉保持快速增速度
2.保证每餐都含碳水化合物给肌肉提供足够营养
3.摄入适量蛋白质
4.要进行低脂肪饮食节食
5.保证摄入足够奶制品
6.水摄入随意每2份已足够吃
7.训练前餐应该训练前30钟应保证含量容易消化碳水化合物、30克麦蛋白同训练结束应立即补充80—100克碳水化合物(比糖类)才能保证训练效增肌减肌
热心网友
时间：2023-07-11 20:12
燕麦对身体很好
