长时间喝盒包装的纯牛奶对身体好么?

发布网友发布时间：2022-04-20 10:48

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热心网友时间：2023-05-07 19:38

牛奶对身体好呀，盒包装的也没关系，都是经过食品安全认证的，包装也是安全的，放心，我们国人对钙的补充不足，老来会很多骨质疏松啥的，所以现在趁年轻多补钙，骨骼健康身体也会强壮很多，增强了自身的免疫力，最好是早晚都喝一杯

热心网友时间：2023-05-07 19:38

喝纯牛奶对身体是有益的，超市卖的盒装纯牛奶也可以，不过保质期较长的牛奶往往会加入添加剂，影响牛奶的营养价值，一般保质期越短，牛奶的质量越好。

热心网友时间：2023-05-07 19:38

至少不坏，但俺认为袋装的牛奶粉要好多了/

热心网友时间：2023-05-07 19:39

牛奶对身体好呀，盒包装的也没关系，都是经过食品安全认证的，包装也是安全的，放心，我们国人对钙的补充不足，老来会很多骨质疏松啥的，所以现在趁年轻多补钙，骨骼健康身体也会强壮很多，增强了自身的免疫力，最好是早晚都喝一杯1、牛奶含有丰富的蛋白质，每天喝牛奶可以增强人体的抵抗力。
2、牛奶含有丰富的钙质，青少年喝牛奶能够促进生长发育。老年人喝牛奶，能够改善骨质疏松预防缺钙。

3、喝牛奶能够减少癌症的发生，致癌物质中有85%是变异源机制导致的，因此常喝牛奶可以防癌。

4、喝牛奶能够促进智力发育，因为牛奶中含有乳糖，乳糖被消化时能够生成葡萄糖和半乳糖，而半乳糖是构成脑神经组织发育的一种成分，因此每天喝牛奶能够促进婴幼儿智力发育。

5、喝牛奶能够镇静安神，喝牛奶以后再睡觉能够起到镇静安神，促进睡眠的作用。

热心网友时间：2023-05-07 19:38

热心网友时间：2023-05-07 19:39

至少不坏，但俺认为袋装的牛奶粉要好多了/

热心网友时间：2023-05-07 19:40

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