怎么度过减肥平台期
发布网友
发布时间：2022-04-20 15:44
共5个回答
热心网友
时间：2023-11-09 12:50
二宝教你轻松度过平台期
热心网友
时间：2023-11-09 12:50
如何突破减肥平台期？
热心网友
时间：2023-11-09 12:51
如何突破减肥平台期
热心网友
时间：2023-11-09 12:51
我试过 不要停止减肥 还是少吃多运动 一星期后差不多就好了
热心网友
时间：2023-11-09 12:52
首先，你要确定是处于平台期才使用平台期的技术，平台期的表现是连续出现有烧脂的情况，但是体重没有明显下降，这才是平台，然后使用平台期技术，如果体重不下降，也没有烧脂的话，不算平台，是执行上有偏差。追问我已有半年体重不减达不到目标
