菠萝蜜有什么营养价值？
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菠萝蜜含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素、维生素C、矿物质、脂肪酸等营养成分。
每100g菠萝蜜中含单糖和双糖共6.8g，属血糖生成指数较高的水果。菠萝蜜中含有多种维生素成分，包括维生素A、维生素C以及维生素B1、维生素B2、维生素B6等，可为机体补充丰富的维生素种类。同时含有的矿物质种类比较丰富，包括钙元素、镁元素、钾元素等，吃了以后可使营养物质被机体吸收，为机体代谢提供营养。
此外菠萝蜜中还含有脂肪、蛋白质以及淀粉、糖分等人体消耗所需的成分，不同品种的菠萝蜜在果实大小、形状、品质、成熟期及口感等都有所差别。
相关介绍
波罗蜜是桑科菠萝蜜属植物，常绿乔木，树高10-20米，胸径达30-50厘米；托叶抱茎环状，遗痕明显。叶革质，螺旋状排列，椭圆形或倒卵形，长7-15厘米或更长，宽3-7厘米，先端钝或渐尖，基部楔形，成熟之叶全缘。花雌雄同株，花序生老茎或短枝上，雄花序有时着生于枝端叶腋或短枝叶腋。
聚花果椭圆形至球形，或不规则形状，幼时浅*，成熟时黄褐色，表面有坚硬六角形瘤状凸体和粗毛，核果长椭圆形，花期2-3月。可能原产于印度西高止山，尼泊尔、印度（锡金）、不丹、马来西亚、中国广东、海南、广西和云南（南部）等地均有引种栽培，垂直分布一般在海拔300米以下。
