菠萝蜜含糖高吗
发布网友
发布时间：2022-04-20 17:17
共1个回答
热心网友
时间：2023-06-24 12:28
菠萝蜜这种水果非常的好吃，肉厚汁多，而且也非常的甜，自然菠萝蜜的糖分就比其他水果高很多，虽然菠萝蜜也含有蛋白质和维生素B，能加强身体中的纤维蛋白水解作用，但糖尿病人也是不能吃的，除此之外，内热体质和过敏体质的人也是不能吃菠萝蜜的，当然血糖不高的正常人食用的时候也要少量，不要因为有滋润皮肤的功效就多吃。
菠萝蜜糖分高吗?
菠萝蜜含糖量较高,菠萝蜜果肉味甜多汁,浓香味美,因此被人们亲切地称为菠萝蜜。它的含糖量在15%以上,还有丰富的蛋白质和维生素A。除了作为水果食用、也可以加工果汁、果酱或蜜饯,还可以酿酒。果核富含淀粉,用来炖排骨,或者蒸煮都可以,味美如板栗。
糖尿病人不能吃菠萝蜜,菠萝蜜中含有较多糖分,糖尿病人的胰岛素分泌不足,是不能及时分解这样大量的糖分的,所以过多的糖就会随尿液排出体外。糖尿病人主要就是控制血糖,包括饮食和药物等等。首先必须严格按照糖尿病的饮食原则来进食,然后可以通过注射胰岛素及服用药物等等来降低血糖。
菠萝蜜的营养作用：
菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。
菠萝蜜丰富的维生素B能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力;
服用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用,可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解,从而改善局部血液、体液循环,使炎症和水肿吸收、消退,对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。
萝蜜是热带水果,表壳不能食用,剥开之后可以食用里面的果肉,既然叫菠萝蜜,带个蜜字,就代表着菠萝蜜是一种特别甜的水果,含糖量特别高。
哪些人不能吃菠萝蜜：
