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主料
草鱼鱼蓉
500g
蛋清
1个
水
150g
辅料
黄酒10g
盐2g
胡椒粉2g
水淀粉20g
自制鱼丸的做法
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买了一条大草鱼,宰杀后取一片鱼肉,用刀把鱼肉刮下来,如果有刺,顺手剔除
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一点点刮下来
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刮下的鱼蓉有500克,如果有块可以再稍稍剁一下。
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鱼肉里面加胡椒粉和盐及黄油,顺一个方向搅拌均匀,然后每次稍加一点水,充分搅拌均匀后再加下一次,直到把称好的水全部加入
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调好水淀粉
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加入水淀粉和蛋清,继续充分搅拌均匀,看鱼蓉的韧性如何,如果韧性不足,还可以摔打一下,
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摔打时用手抓起,高一点摔到盆里。
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反复摔打,把鱼蓉摔打出韧性,感觉鱼蓉有鱼胶出来了,就可以做鱼丸了。从图上可以看出,鱼蓉明显不同了,很有粘性。
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锅中放水,用手挤出鱼丸
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小勺子接着放入水中,这样可以保证鱼丸都是圆圆的。逐一做好鱼丸
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下鱼丸的过程不要让水煮沸,水温高了就随时添加凉水,鱼丸飘起来后稍等半分钟,就捞出
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捞出立即投入凉水中,快速过凉会让鱼丸有弹性
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做好的鱼丸,弹性很好,看这个圆圆的丸子
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用料
草鱼鱼肉 105克
水 25克
姜 一片
盐 1克
白糖 1克
胡椒粉 适量
蛋清 适量
味精 适量
红薯淀粉 15克
3⃣️自制鱼丸,草鱼鱼丸的做法
剔鱼肉,手摸出刺拔去⚠️刺一定要细心拔掉!吃到刺不能怪我哦!
料理棒打泥,有破壁机的也可以,刀剁泥也可以
把姜剁碎加25克的水,抓抓过滤倒鱼泥里,加所有调料、粉抓,(粉粗糙的就用水化开,细的直接加)顺一个方向打,打抓10分钟左右,口感很不错了,喜欢更Q弹加长时间。
打成比较有粘性的泥
虎口挤鱼丸
冷水小火,一边挤鱼丸
全部挤好
煮膨胀变大浮起就熟了
吃一个,不腥,软硬刚好,弹!
另一种无鳞鱼的鱼肉打的,步骤一样
冷水放锅里
膨胀浮起去浮泡,就熟了
健康美味,放心给家人吃😋
这是打的黄花鱼鱼丸,感受下弹性!
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将鲜鱼肉(以鳗鱼、鲨鱼为佳)剁成泥(也可用绞肉机绞),加清水,精盐调和,倒入盆里猛搅20分钟左右,等鱼羹投入水中能浮出水面时,加入干淀粉用力再搅成粘糊。
一、原料、配料
选净鲜鱼肉10斤、上等干淀粉(翻薯粉一类)5斤、猪五花肉4斤-5斤(作肉丸肉馅),是干6两、葱白2斤6两、虾油5-6两、上等酱油4-5两、味精1两、胡椒粉1至2钱、骨汤20斤左右、精盐4-5两、芝麻油1-2两。
二、制作方法
将鲜鱼肉(以鳗鱼、鲨鱼为佳)剁成泥(也可用绞肉机绞),加清水,精盐调和,倒入盆里猛搅20分钟左右,等鱼羹投入水中能浮出水面时,加入干淀粉用力再搅成粘糊。另外,将猪五花肉剁成肉酱,虾干切末,葱切成细末(留些切成葱珠),一并倒在盆里,调入酱油搅成肉馅,捏成小圆粒。然后,将馅包在鱼羹糊中,再用大拇指和食指挤出丸形球,放在清水盆里。当鱼丸包制完毕,应以冷水微火煮熟捞起,最后,把骨汤下锅,调入虾油和少许的味精,把熟的鱼丸下锅煮到丸体涨大,淋上芝麻油,撒上胡椒粉和葱珠,即成“全真鱼丸”了。