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热心网友
一般不会长胖的,毕竟蛋白质是人体所需的,不过宜适量,过量也不好,物极必反嘛,牌子的话一般都是安琪纽特酵母蛋白粉最值得选用,易消化、好吸收,效价高。
热心网友
我现在也在减肥,吃的是安利的蛋白粉,刚吃不久呢。别吃多了就好