吃黑巧克力可以减肥吗?减肥原理是?要怎么吃?

发布网友 发布时间:2022-04-20 19:38

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热心网友 时间:2023-11-07 16:39

黑巧克力不能减肥。因为始终含糖喊脂肪,减肥的是黑咖啡。饭后半小时兑牛奶喝。不要放糖。

热心网友 时间:2023-11-07 16:40

咖啡因成分,但是黑咖啡会更好吧,怎么说黑巧克力也是含糖的,吃的话也就一天一小块,什么东西吃多都会胖

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