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1.长期不见阳光会导致缺乏维生素D3。人类大部分维生素D3的来源是靠皮肤暴露在紫外线下合成,以及靠摄入添加有维生素D3的配方食品。如果一天不见阳光的时候,最好服用钙尔奇的维生素D。
2.长期不见阳光对视力也不好。视力会下降严重,还有干眼症。
3.长期不见阳光影响心情。比较容易抑郁。看着花花世界的蓝天白云,小桥流水、或者远眺车水马龙、高楼大厦,都能让心境焕新。
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影响钙的吸收。太阳中的紫外线能促进钙的吸收,不晒太阳,会因身体中缺钙而导致骨质疏松。
2、抵抗力下降。不晒太阳会引起身体抵抗力下降,容易感冒,体质虚弱。
3、引起皮肤病。太阳中的紫外线有杀菌的作用,不晒太阳,容易生皮炎,长痘等。
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长期不见太阳会造*的免疫力下降,如果是小孩的话容易得佝偻病
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万物生长靠太阳,雨露滋润禾苗壮,没有太阳照射就无法进行光合作用,那样地球人就会完蛋。
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身体虚弱 皮肤发白 容易得疾病 体质变弱 在一见到阳光会不适应