萝卜皮陈皮止咳做法
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发布时间：2022-04-21 07:00
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热心网友
时间：2022-06-18 14:28
润肺止咳的6个小偏方很管用
一、杏仁炖雪梨
取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗净去皮切片，同放入碗内，加冰糖20克，放水适量，置锅内隔水炖煮30分钟即可服用。每天早晚各1次，连服3～5天。
二、川贝炖雪梨
取雪梨1只洗净，横断切开，去核后放入川贝末6克，然后将两瓣并拢，用牙签固定，放入碗中加冰糖20克，放水适量，隔水炖煮30分钟即可。吃梨喝汤，每日1次，连服3～5日。
三、陈醋冰糖汁
冰糖100克捣碎置入容器中，再倒入陈醋450毫升，浸泡3天冰糖溶化后即可服用。于早饭前、晚饭后各服15毫升，长期服用止咳化痰效果更佳。
四、萝卜陈皮汤
白萝卜1个，切片，在锅内放入白胡椒5粒、生姜10克、陈皮5克，煮汤，再加冰糖50克。用于疾病早期咳嗽频繁发作、咽喉发痒、咳声重浊、痰白清稀。
五、罗汉果茶
广西罗汉果9克，水煎服。用于咳嗽不爽，痰黄黏稠不易咯出。
六、丝瓜汁
秋季丝瓜，取汁，隔水蒸热后饮用。用于咳嗽时间较长、痰多、色黄黏稠、咯吐不爽或有热腥味
化痰止咳陈皮萝卜汤
化痰止咳陈皮萝卜汤的用料
白萝卜 1条陈皮 10克生姜 10克葱头 20克冰糖 20克枸杞子 10克清水 适量
化痰止咳陈皮萝卜汤的做法步骤
步骤 1
准备好材料。
步骤 2
陈皮洗净切条。
步骤 3
生姜连皮拍碎。
步骤 4
萝卜洗净切片。
步骤 5
葱头留须洗干净。
步骤 6
先将陈皮放入锅内，加入清水煮开。
步骤 7
煮开后加入生姜、葱头和萝卜大火烧开后中小火煮20分钟。
步骤 8
再加入冰糖和枸杞子煮5分钟。
步骤 9
装碗趁热喝汤，萝卜可吃可不吃。（此汤适合风寒感冒的咳嗽，平常大冷天的喝上一碗也可起到预防风寒感冒的作用哦！）
热心网友
时间：2022-06-18 14:28
陈皮
又称为橘皮，就是平时大家常吃的桔子的果皮，为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。但是新鲜的桔子皮，效用不佳，需要阴干或通风干燥，放置1年或更久才好用。入药以陈久者为良，故名陈皮。
我们平日里吃桔子，都会将皮当做废物丢弃，但在中医看来桔子皮才是好东西。痰湿壅滞在脾引起食欲不振、消化不良；在胃、腹部引起胀满或疼痛；在肺引起咳嗽、咯痰。而“陈皮”性温，味辛、苦，能入脾经、胃经、肺经，具有理气、健脾、和胃、燥湿、化痰的功效。

味辛善散，故能开气；胃苦开泄，故能行痰；其气温平，善于通达，故能止呕、止咳，健脾和胃者也。
--《本草汇言》
大医学家李东垣评价陈皮：“夫人以脾胃为主，而治病以调气为先，如欲调气健脾者，橘皮之功居其首焉。”
白萝卜
民间有“萝卜响，咯嘣脆，吃了能活百来岁”的说法，中医理论也认为白萝卜可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目中甚至有“蔬中最有利者”的记载，可见白萝卜是一种很好的食疗佳品。
白萝卜，味甘、辛，性凉，入肝、胃、肺、大肠经， 具有下气宽中、消食化积、润肺化痰、止血的功效。可以治疗肺热咳嗽、痰多，便秘、吐血、腹胀、食滞、消化不良、大小便不通畅等。吃萝卜时我会觉得，萝卜的肉是有一丝丝甜味的，可是皮就不好吃了。辛辣的味道比较重，但皮的下气、化痰作用却强过萝卜的肉，所以在煮萝卜陈皮水时，不要因为萝卜皮的味道不好而将它丢弃。
白萝卜和陈皮
这两位“大侠”组合在一起，可以起到化痰止咳、健脾和胃、理气消胀的作用；而且这两位大侠，组合在一起非常互补，萝卜性凉、偏润，陈皮性温、偏燥，它俩组合萝卜减缓了陈皮的温燥，陈皮调和萝卜的凉润，使得萝卜陈皮水变得中性平和。
热心网友
时间：2022-06-18 14:29
白萝卜和陈皮组合在一起服,可以起到化痰止咳、健脾和胃、理气消胀的作用;萝卜性凉、偏润,陈皮性温、偏燥,组合一起萝卜减缓了陈皮的温燥,陈皮调和萝卜的凉润,使得萝卜陈皮水变得中性平和，可以一起煮了服用的,用于止咳化痰，肉和皮一起用，其他不需要加，这主要是食疗的方法,作用比较有限，也可以一起，葱白主要是治疗感冒的，如果咳的不厉害可以试试这些试试这些食疗方法
