杏有什么作用？
发布网友
发布时间：2022-04-21 06:03
共5个回答
热心网友
时间：2022-06-18 09:32
杏性味甘、酸，平和，归肺、胃经，有生津止渴，润肺定喘的功效。夏季出汗过多、剧烈呕吐、腹泻，会导致口咽干燥，唇燥而裂，皮肤干枯，本品有生津止渴的作用，可以配伍芦根、麦冬、天花粉等同用，可用于久吃辛辣食物损伤胃阴导致的口渴咽干。本品有润肺定喘的功效，可以作为呼吸系统久治不愈导致的咳喘无力，痰少而黏，口咽干燥，形体消瘦，午后潮热，五心烦热等肺阴虚症状的食疗之品。本品富含多种维生素和钙、磷等微量元素，可作为老年人轻微缺钙的食疗之品。但是，多吃杏会损伤脾胃、牙齿，不可长期多食。
热心网友
时间：2022-06-18 09:33
一、杏的功效与作用
甘酸、微温、冷利、有小 毒；入肝、心、胃；止渴生津，清热去 毒，主咳逆上气，金创，惊痫等。
1.预防心脏病
未熟果实中含类黄酮较多，类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗 死的作用。
2.抗 癌
杏仁中含有丰富的维生素B17，维生素B17又是极有效的抗 癌物质，并且只对癌细胞有杀 灭作用，对正常健康、的细胞无任何毒 害。
3.止咳平喘
苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可以治疗肺病，咳嗽等疾病。
4.预防慢 性 病
能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢 性 病的发病危 险 性。
二、杏的营养价值
1.鲜杏含水量85%，含有较低的热量。
2.鲜杏含有丰富的碳水化合物，钾，维生素A，维生素P，柠檬酸，番茄烃等十几种营养成分。
3.果肉含糖、蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸及维生素C。
4.杏仁中含有丰富的维生素B17；此外，甜杏仁含苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙、杏仁油；苦杏仁含苦杏仁甙、酶及脂肪油等。
热心网友
时间：2022-06-18 09:33
杏的第一个作用，可以增进食欲，因为杏当中含有丰富的有机酸吃进来的味道酸甜可口，对于促进口中津液和消化液的分泌，功效会非常的明显。杏子的第二个作用，从中医食疗的角度上来讲能够润肺定喘，因为杏子入肺经，因此通过吃杏子滋润肺经而对于肺燥咳嗽、咳痰、咳血，都有着很好的缓解上述症状的功效。杏子的第三个作用就是能够生津止渴，因此对于津伤所导致的口干、口渴，适当的吃杏子都有着很好的生津止渴的功效。
热心网友
时间：2022-06-18 09:34
杏是一种味道非常鲜美的水果，它的营养价值也比较丰富。从中医的角度来讲，适量的吃一些杏可以起到祛痰止咳平喘、润肠下气的功效。不但可以缓解肺热而导致的咳嗽，而且可以改善因肠道干燥而形成的便秘现象，这种水果中的膳食纤维非常丰富，可以促进身体内胆固醇的排除，可以降低心脑血管疾病发生的概率。而且这种食物中的蛋白质、脂肪含量都比较高，可以促进新陈代谢，但是吃多之后容易导致腹痛的现象，所以建议少量吃。
杏子可以起到很好的增进食欲，具有润肺定喘，而且具有生津止咳的效果。它可以增进食欲，其中富含的有机酸含量丰富，吃起来味道酸甜可口，可以促进身体的消化液分泌，功效是比较明显的。从中医的角度来讲，可以起到很好的润肺定喘的目的，而且由于出现咳嗽，咳血咳痰等情况，可以起到很好的缓解效果。可以起到很好的生津止渴的效果，可以用来治疗口干和口渴等。
热心网友
时间：2022-06-18 09:34
杏的营养价值：
1、能够润肺定喘，因为从中医食疗的角度上来讲杏子性味甘、酸、温，入肺经，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳喘的人，适当吃杏有很好的止咳、止喘、止痰的作用。
2、能够生津止渴，对于津伤所导致的口渴、口干的人，适当吃杏有很好的生津止渴的作用。
3、能够增进食欲，因为杏当中含有丰富的橘橼酸、绿原酸等有机酸，能够有效刺激消化道中消化液的分泌，有很好的增进食欲的作用。
