一百克生米煮熟后有多少克
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发布时间：2022-04-21 06:01
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热心网友
时间：2023-11-06 04:41
260克。大米煮熟变成米饭后是本身的2.5倍，所以100克米煮熟后有260克。米饭之中含有一定的碳水化合物、氨基酸、维生素b族、膳食纤维和矿物质，适量的吃一些米饭，可以有效地为人体新陈代谢提供必需的能量。
