柚子胡椒怎么做才好吃？
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发布时间：2022-04-21 06:00
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热心网友
时间：2022-06-18 09:12
柚子胡椒好吃做法
食材准备：朝天椒10颗（线椒、螺丝辣椒都行，尽量用辣度较高的绿辣椒），青柚子皮适量，盐、白糖
做法步骤：
1、辣椒洗净晾干，切成辣椒圈。
2、柚子用盐水洗净擦干，用刮皮刀关掉外皮（不要过多白膜），将刮掉的皮切成细丝。
3、取一较深容器，放入辣椒、柚子皮丝、盐、白糖，用捣蒜锤（越重越好）画圈捣碎成糊状。
辣椒营养价值
1. 辣椒含有丰富的维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇；
2. 辣椒含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病；
3. 吃饭不香、饭量减少时，在菜里放上一些辣椒就能改善食欲、增加饭量；
4. 辣椒具有强烈的促进血液循环的作用，可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状；
5. 辣椒含有一种特殊物质，能加速新陈代谢，达到燃烧体内脂肪的效果，从而起到减肥作用；
柚子皮中含有丰富的芦丁等黄酮类物质，具有很强的抗氧化活，将柚子皮用开水煮后饮用，可以清除人体的自由基，有延缓衰老的作用，是一种很好的美容养颜佳品。
柚子皮中还含有许多特殊物质，据研究表明，具有很好的抗癌作用。柚子皮还可以用来消肿，将新鲜的柚子皮切成小块后煮沸，用毛巾蘸取水擦拭身体上肿胀的部分，可以达到止痒消肿的功效。
热心网友
时间：2022-06-18 09:12
1、材料：绿朝天椒10颗（线椒、螺丝辣椒都行，尽量用辣度较高的绿辣椒），青柚子皮适量，盐、白糖适量。
2、辣椒洗净晾干，切成辣椒圈。
3、柚子用盐水洗净擦干，用刮皮刀关掉外皮（不要过多白膜），将刮掉的皮切成细丝。
4、取一较深容器，放入辣椒、柚子皮丝、盐、白糖，用捣蒜锤（越重越好）画圈捣碎成糊状即可。
热心网友
时间：2022-06-18 09:13
柚子胡椒怎么做才好吃，柚子只用表
皮，不要留太厚切末，绿辣椒切粒和
柚子皮粒放入容器加盐研磨均匀即可。
热心网友
时间：2022-06-18 09:13
配料：青辣椒10个（线椒和螺丝椒都可以，尽量用辣度较高的青椒），青柚皮适量，盐和糖适量。1、将辣椒洗净晾干，切成辣椒圈。2、西柚用盐水冲洗干净晾干，用刮皮刀将皮收紧（不要有太多白膜），刮掉
热心网友
时间：2022-06-18 09:14
材料
绿朝天椒10颗（线椒、螺丝辣椒都行，尽量用辣度较高的绿辣椒），青柚子皮适量，盐、白糖适量
做法
1、辣椒洗净晾干，切成辣椒圈。
2、柚子用盐水洗净擦干，用刮皮刀关掉外皮（不要过多白膜），将刮掉的皮切成细丝。
3、取一较深容器，放入辣椒、柚子皮丝、盐、白糖，用捣蒜锤（越重越好）画圈捣碎成糊状。
