头发几天洗一次最健康
发布网友
发布时间：2022-04-21 05:10
共3个回答
热心网友
时间：2022-05-13 03:59
每个人的发质不一样，所处的环境也不相同，几天洗一次还是要看下面几种具体的情况。
如果你是油性发质的话，建议1-2天次一次头发。油脂发质的话，皮脂腺的分泌一般比较旺盛，分泌出来的物质很多都是油脂，吸附在头发上，头发看起来就经常会出油，又脏又油。现在是冬天，可以两天洗一次，如果每天的运动量比较大，出汗多的话，可以适当调整，一天洗一次也可以。
如果你是干性发质的话，可以3-4天洗一次头发。干性发质的人的头发大多比较干燥无光泽，比较难梳通，也容易有头皮屑。若是过于频繁的洗的话，本来就不多的皮脂还会被带走，头发会更加的干枯，若是等到头发很油的时候再洗，毛囊容易被堵，发根没法及时吸收影响，也不利于健康，折中点，可以3-4天洗一次。
也有的人是混合的发质，介于油性和干性之间，头皮油油的，但越往发梢处头发就变得干燥了，特别是在换季的时候，多久洗头一次真是比较纠结的一件事。这类发质的人，建议2-3天洗一次头，也要结合季节的变化来看，现在是冬天，2天洗一次为宜。
除了洗头的频率，洗头发也是有很多注意事项的，洗对了，头发会更健康、发质也会更好，洗错可能就容易掉发了，发质也会越来越差，对照看看，你都洗对了吗？
很多用洗发水都会选比较刺激的，觉得会洗得更干净，但如果你洗完头后干净头发很痒，还干涩，干净像没洗干净一样，你或选错洗发水了，应该选择碱性的，更加温和。
还有很多人洗头发时，会将洗发水倒在头*洗，这也是不可取的，比较伤头皮头发，正确的做法应该是倒在手心，揉搓出泡沫之后再从发尾慢慢往上洗，尽量不要直接接触到头皮，防止里面一些物质刺激到头皮，引起掉发或脱发。
热心网友
时间：2022-05-13 05:50
头发的话如果你的头发不是属于那种油性头发的话那么建议你两天或者三天洗一次，这样比较合理不伤头发头皮，如果你的头发是油性头发的话那么一天最多洗一次就可以了，头发洗多了容易掉头发
热心网友
时间：2022-05-13 07:58
头发几天洗一次好
一般2到3天洗一次头发比较好，如果洗头过于频繁，会把头皮部位皮脂腺分泌的油脂洗掉。
