何为碳水化合物食物
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发布时间：2022-04-21 05:06
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热心网友
时间：2022-06-18 03:25
碳水化合物食品通俗的讲就是含糖的食品，在众多食物当中含碳水化合物比较丰富的首选的就是各种谷类，比如馒头、面条、米饭、烙饼、小米粥，这样的食物中含有的碳水化合物会比较丰富，是典型的碳水化合物食品。还有就是各种根茎类的蔬菜，比如土豆、红薯、山药、莲藕，根茎类的食物当中也是富含碳水化合物，也是经常吃到的碳水化合物的食品。还有点心、糕点和各种糖果，其中含有的糖也非常的丰富，是非常经典的碳水化合物食品。
热心网友
时间：2022-06-18 03:25
碳水化合物的食物非常的多，主要就是以主食为主，向我们的玉米大米面粉。红薯只要是像这种含蛋白质特别丰富的，都是属于碳水化合物食品。
热心网友
时间：2022-06-18 03:26
食物含有碳水化合物比较多，碳水化合物由碳氢氧三种元素组成
热心网友
时间：2022-06-18 03:26
含碳水化合物，也就是含有淀粉的食物，比如说土豆
