发布网友 发布时间:2022-04-21 02:25
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热心网友 时间:2022-06-17 08:16
芹菜对于清热解毒,去病强身有极强的功效,利用芹菜和花生拌出的美味小菜,不仅帮助身体排毒,更能起到键脑作用。
材料
主料:芹菜300g、花生100g;
辅料:香油适量、盐适量、蚝油适量、食醋适量、大料适量
芹菜花生米
1
芹菜洗净,切断
2
锅中水烧开,放入芹菜焯熟
3
花生用温水泡2个小时
4
放入锅中 加入大料 水煮熟
5
芹菜 花生过一下凉水
6
捞出控干,放入适量的醋
7
放入适量的蚝油
8
放入适量的香油
9
放入适量的盐搅拌均匀即可
热心网友 时间:2022-06-17 08:16
芹菜花生米的做法大全先把芹菜洗干净以后,然后根据自己的口味来做的。
热心网友 时间:2022-06-17 08:17
芹菜花生米的做法?
1花生米泡十分钟。
2 芹菜,洗净,切段。
3黄花菜,用热水泡发。
4胡萝卜切丁。
5油锅热后,加入花椒大料,待花椒大料变色后取下,将油和花椒倒出。
6 锅中水沸腾后将芹菜,胡萝卜,黄花菜放入煮两三分钟。捞出,晾凉。
7锅中水沸腾后加入花生米,花椒,大料,盐。煮8分钟。
8花生豆煮熟了以后,捞出,不要带上花椒。晾凉,与蔬菜混合,加入料酒,白糖,盐,味精,搅拌均匀即可。