体虚的人怎么调理

发布网友 发布时间:2022-04-24 04:50

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3个回答

热心网友 时间:2023-05-18 13:49

甘草片对脾虚有一定疗效,可以止泻,我就在吃。山药,洋芋多吃,枣多吃。适当运动,心情要好,开心舒畅。祝你有个好身体!

热心网友 时间:2023-05-18 13:49

气虚和阳虚了,吃多点牛羊肉、狗肉、鸡肉,补补气温温阳,或者趁着三伏天去中医院做天灸,到冬天你就会发现改善了。

热心网友 时间:2023-05-18 13:50

多运动

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