发布网友 发布时间:2022-04-24 05:01
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热心网友 时间:2023-10-30 10:23
水和蛋的比例基本是2:1,根据个人口感来改变比例。
如果给病人吃,可以把水换成牛奶,味道更好,营养价值更高。
用筷子朝一个方向搅打三百下,别害怕,很快的,累了歇会儿。
注意调味品一定要蒸熟后再放,不然容易产生对人体有害物质。而且给病人吃,少放些盐和醋就可以了。
水开后放入盛鸡蛋的碗,并把火改为中火。两颗鸡蛋的量七八分钟就可以。
最最重要的一点是,在盛蛋液的碗上,盖上盖子,没有盖子用盘子也可以。就是说一定要在蛋液上加盖。这样蛋羹才不会有气泡不会“蒸飞”也更保持了蛋的营养。
热心网友 时间:2023-10-30 10:23
火候得掌握好了,鸡肉很好熟的,何况你还是鸡块,大火把水烧开后,再放鸡块,不然鸡肉容易变老,中火蒸15分钟就哦ok了!试试吧!