脚骨折拆石膏后,怎么进行康复功能训练??

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在上石膏之前医生应该教过就可以开始肌肉的收缩锻炼,保持肌肉的强度,长时不懂退变细是正常情况,通过一段时间的锻炼可以恢复。
假如是手术后拆石膏的话,这时候下地部分负重,以后循序渐进直至完全负重,关节的活动由小范围到大范围,由慢到快。下地行走时每一步踏实,避免再次摔倒。
现在下地活动可能还会有一个小腿及足部肿胀的过程,这都是正常的,加强小腿肌肉的收缩,适当的热敷,都会很快减轻,从卧床到下地有个适应的过程。
另外补充一下你治疗的方法,受伤的时间,石膏固定的时间,才好明确给你建议。

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在上石膏之前医生应该教过就可以开始肌肉的收缩锻炼,保持肌肉的强度,长时不懂退变细是正常情况,通过一段时间的锻炼可以恢复。
假如是手术后拆石膏的话,这时候下地部分负重,以后循序渐进直至完全负重,关节的活动由小范围到大范围,由慢到快。下地行走时每一步踏实,避免再次摔倒。
现在下地活动可能还会有一个小腿及足部肿胀的过程,这都是正常的,加强小腿肌肉的收缩,适当的热敷,都会很快减轻,从卧床到下地有个适应的过程。
另外补充一下你治疗的方法,受伤的时间,石膏固定的时间,才好明确给你建议。

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在上石膏之前医生应该教过就可以开始肌肉的收缩锻炼,保持肌肉的强度,长时不懂退变细是正常情况,通过一段时间的锻炼可以恢复。
假如是手术后拆石膏的话,这时候下地部分负重,以后循序渐进直至完全负重,关节的活动由小范围到大范围,由慢到快。下地行走时每一步踏实,避免再次摔倒。
现在下地活动可能还会有一个小腿及足部肿胀的过程,这都是正常的,加强小腿肌肉的收缩,适当的热敷,都会很快减轻,从卧床到下地有个适应的过程。
另外补充一下你治疗的方法,受伤的时间,石膏固定的时间,才好明确给你建议。

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在上石膏之前医生应该教过就可以开始肌肉的收缩锻炼,保持肌肉的强度,长时不懂退变细是正常情况,通过一段时间的锻炼可以恢复。
假如是手术后拆石膏的话,这时候下地部分负重,以后循序渐进直至完全负重,关节的活动由小范围到大范围,由慢到快。下地行走时每一步踏实,避免再次摔倒。
现在下地活动可能还会有一个小腿及足部肿胀的过程,这都是正常的,加强小腿肌肉的收缩,适当的热敷,都会很快减轻,从卧床到下地有个适应的过程。
另外补充一下你治疗的方法,受伤的时间,石膏固定的时间,才好明确给你建议。

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