心肌缺血吃什么补得快
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发布时间：2022-04-24 01:41
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时间：2023-02-06 15:51
心肌缺血大多存在于老年人当中，在出现这种问题的时候我们可以通过饮食的方法来进行有效的调理，那么心肌缺血吃什么补得快呢？
心肌缺血吃什么补得快
1.山楂
山楂具有丰富的促进血管舒张等物质，山楂具有增强心肌、改善心肌缺血、控制血脂水平、降低胆固醇浓度等方面的作用，对于改善心肌缺血具有良好的作用。
2.苹果
对于心肌缺血来说，苹果中含有丰富的钾离子，能够降低胆固醇，防止动脉硬化，防止心肌缺血。平常家里可以多预备一些苹果，注意每天坚持食用苹果。香蕉同样具有丰富的钾离子，不妨多吃。
4.猕猴桃
猕猴桃拥有水果之王等别称，猕猴桃含有丰富的维生素、纤维素。猕猴桃对人体也具有抗氧化作用，因此对于心肌缺血能够起到良好的预防作用。
心肌缺血患者的饮食注意事项
1.适量增加膳食纤维
膳食纤维可以阻止胆固醇被人体吸收，并能促进胆酸从粪便中排出，所以能有效降低血胆固醇，是防治心肌缺血不可少的食物类别。
2.饮食宜清淡
缺血性心肌病患者饮食宜清淡，特别是在夏天食欲下降时，应多进食新鲜蔬果、黑木耳、豆制品等，还可适量补充鱼类和瘦肉，尽量少吃高脂肪食物。饭菜不要太咸，以免过多食盐导致血压升高。
3.控制食糖摄入
机体热能主要来源于碳水化合物，所以摄入过多碳水化合物，会导致体内热量超标，这些多余的糖可转化生成脂肪，诱发血脂升高，对心肌健康造成威胁。
4.水分要充足
