发布网友 发布时间:2022-04-24 01:41
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热心网友 时间:2022-05-02 04:31
现在煲汤还要根据季节,不同的季节用不同的食材,这样对身体才有益处。秋季的话我们对肺部的保养比较关键,秋季作为一个丰收的季节,它有着丰富的食材,可以任人选择,不如水灵灵的大萝卜,软糯的莲藕,美味三药、香甜的玉米等。都是非常好的煲汤食材,秋冬季不煲汤来喝,寒冷刺骨,喝汤才是最好的选择呢。最适合煲汤的白萝卜,白萝卜人称“小人参”,秋季用它煲汤最合适了。而且白萝卜是百搭食材,可以搭配任何的肉类食材一起炖汤,鸡鸭鱼肉等等都可以和白萝卜搭配。白萝卜味道清甜,水分足,不管搭配什么,炖出来的汤都非常好喝。下面就拿白萝卜来煲牛腩汤吧,美味营养的牛腩汤,想想就好喝呢,营养看得见的汤水,喜欢就赶紧试试吧。【清炖白萝卜牛腩汤】需要准备的食材:牛腩500g、白萝卜1个、大葱、生姜、料酒、盐、香菜。开始制作:第一步、先将以上的所有食材准备好,将买回的新下牛腩先清洗干净,然后将其切成大小均匀的小块,锅中倒入适量的清水,牛腩再冷水入锅,锅中加料酒和生姜焯水,等煮开就捞出后冲洗干净血沫;新鲜牛腩、美味营养牛腩肉,煲汤、炒肉、烧菜样样行,便宜还实惠,健康美味的营养肉,喜欢点击下方链接看看吧。第二步、接着将牛腩放入高压锅中,加适量热水,再加葱姜和料酒,盖子盖子,炖30分钟;第三步、炖好的牛腩和汤汁倒入炖锅中,把白萝卜去皮切块,下锅继续炖15分钟,加点糖调味,就可以出锅了,然后放些香菜上去就可以了;有肉有菜又有汤,每次都需要炖煮一大锅,连喝两大碗才过瘾,牛腩软烂,肉香浓郁,真是没有一点膻味,做法也简单,丢进高压锅就完事。牛腩用高压锅炖30分钟就很软烂了,吃起来不费劲,汤也很鲜美。炖煮牛腩时,全程都是需要用到热水,热水可以让牛腩表面的蛋白质迅速凝固,从而将肉质中的鲜味封住,使牛腩中的氨基酸不外渗。不加其他多余的调味料,就可以煲出美味的清汤牛腩,鲜香营养。喝一碗暖洋洋的,超级养生的汤水呢。
热心网友 时间:2022-05-02 05:49
牛肉煲萝卜汤
做法
材料
牛腩600克,白萝卜1根,大葱1根,姜6大片,料酒1大匙,
炖肉料包1小袋,香菜1棵,盐适量
2.电压力煲放3000ML水加热。牛腩切成3CM*3CM的大块。小锅放清水,加入牛肉。加入3片姜、大葱2段、料酒1大匙。开火加热。待烧开后用汤勺撇去浮沫再煮一分钟
3.这时候电压力煲里的水已经烧热,加入剩余的葱段、姜片和一小包炖肉料。加入飞水后的牛腩。开盖煮开后再次撇去浮沫。浮沫去干净后加盖压上20分钟。
4.20分钟后,压力煲放气打开。白萝卜洗净去皮切成和牛腩等大的方块。放入牛肉汤里。加盖再压10分钟。10分钟后开盖,白萝卜煮成透明状即可。加入盐调味儿。
热心网友 时间:2022-05-02 07:24
牛肉煲萝卜汤怎么做?首先的话先把牛肉切好来,然后把先放牛肉,然后煮到一半的时候再放萝卜,然后就可以煮那个牛肉煲萝卜汤,就是这样子做的。
热心网友 时间:2022-05-02 09:15
牛肉煲罗卜汤的做法非常简单,将牛肉切成丝,另起锅烧油,将牛肉放入滑散,将萝卜切成丝,放入调好味,出锅过就可以了