大麦的功效与作用,大麦的做法大全,大麦怎么做好吃

发布网友 发布时间:2022-04-24 01:45

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热心网友 时间:2023-10-19 15:40

您好!

大麦的功效与作用

大麦芽性凉、味甘、咸,归脾、胃经;具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效;对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。

大麦的食用方法

1.大麦磨成粉称为大麦面,可制作饼、馍、吃口筋柔香; 
2.大麦磨成粗粉粒称为大麦糁子,可制作粥、饭; 
3.大麦制作麦片,作麦片粥或掺入一部分糯米粉作麦片糕; 
4.食用时先制成粉,再经烘炒深加工制成糌粑,是*人民的主要食物。

相克

大麦+萝卜:会降低功效

大麦宜搭

大麦+羊肉:可健脾益气

大麦+苹果:可温中下气

大麦+松子:可防癌抗癌

大麦+红糖:可补气安神

大麦+鸽肉:可防治神经衰弱



大麦

禁忌人群:怀孕期间和哺乳期内妇女忌食。

适宜人群:一般人群均可食用,尤适宜胃气虚弱、消化不良者;凡肝病、食欲不振、伤食后胃满腹胀者、妇女回乳时乳房胀痛者。

热心网友 时间:2023-10-19 15:40

您好!

大麦的功效与作用

大麦芽性凉、味甘、咸,归脾、胃经;具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效;对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。

大麦的食用方法

1.大麦磨成粉称为大麦面,可制作饼、馍、吃口筋柔香; 
2.大麦磨成粗粉粒称为大麦糁子,可制作粥、饭; 
3.大麦制作麦片,作麦片粥或掺入一部分糯米粉作麦片糕; 
4.食用时先制成粉,再经烘炒深加工制成糌粑,是*人民的主要食物。

相克

大麦+萝卜:会降低功效

大麦宜搭

大麦+羊肉:可健脾益气

大麦+苹果:可温中下气

大麦+松子:可防癌抗癌

大麦+红糖:可补气安神

大麦+鸽肉:可防治神经衰弱



大麦

禁忌人群:怀孕期间和哺乳期内妇女忌食。

适宜人群:一般人群均可食用,尤适宜胃气虚弱、消化不良者;凡肝病、食欲不振、伤食后胃满腹胀者、妇女回乳时乳房胀痛者。

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