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热心网友
看你喜欢了,喝柠檬水可以有效的补充维c,加上蜂蜜的话还可以起到通便的效果,还可以增加口感,不会那么酸涩
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听说能美肤,没听说那能减肥。
建议你吃点没副作用的。
我用绿茶粉配合酸奶喝的,再加以辅助运动,效果很明显,你可以试试。没有任何副作用。
每天饭前250毫升浓酸奶+一勺绿茶粉,一个月减3斤应该问题不大,听说有厉害的一个月10斤呢。喝了酸奶你就不会觉得很饿了,还能促进排便,不饿就不要吃了。绿茶粉促进脂肪消耗,你要适当的增加运动,特别是你想减的部位。
绿茶粉要去正规的茶叶店去买,100克10元左右。
我的辅助运动是转呼啦圈,我朋友跳绳的比我效果还要好,她两个月减10斤左右,完全变样了。
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看你喜欢了,喝柠檬水可以有效的补充维c,加上蜂蜜的话还可以起到通便的效果,还可以增加口感,不会那么酸涩
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听说能美肤,没听说那能减肥。
建议你吃点没副作用的。
我用绿茶粉配合酸奶喝的,再加以辅助运动,效果很明显,你可以试试。没有任何副作用。
每天饭前250毫升浓酸奶+一勺绿茶粉,一个月减3斤应该问题不大,听说有厉害的一个月10斤呢。喝了酸奶你就不会觉得很饿了,还能促进排便,不饿就不要吃了。绿茶粉促进脂肪消耗,你要适当的增加运动,特别是你想减的部位。
绿茶粉要去正规的茶叶店去买,100克10元左右。
我的辅助运动是转呼啦圈,我朋友跳绳的比我效果还要好,她两个月减10斤左右,完全变样了。
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看你喜欢了,喝柠檬水可以有效的补充维c,加上蜂蜜的话还可以起到通便的效果,还可以增加口感,不会那么酸涩
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听说能美肤,没听说那能减肥。
建议你吃点没副作用的。
我用绿茶粉配合酸奶喝的,再加以辅助运动,效果很明显,你可以试试。没有任何副作用。
每天饭前250毫升浓酸奶+一勺绿茶粉,一个月减3斤应该问题不大,听说有厉害的一个月10斤呢。喝了酸奶你就不会觉得很饿了,还能促进排便,不饿就不要吃了。绿茶粉促进脂肪消耗,你要适当的增加运动,特别是你想减的部位。
绿茶粉要去正规的茶叶店去买,100克10元左右。
我的辅助运动是转呼啦圈,我朋友跳绳的比我效果还要好,她两个月减10斤左右,完全变样了。