一般外面西餐店里卖的意大利面肉酱面热量高一点还是黑椒牛柳意面之类的热量高一点？西餐店里什么主食热量
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发布时间：2022-04-24 01:35
共2个回答
热心网友
时间：2023-10-18 23:18
都差不多的，都加了大量调料，要想热量低就自己做的最少，少油少盐就可以了，热量低的主食基本没有，西餐主食要么是肉、芝士、奶油这些，如果吃海鲜可能热量稍微低一点，但是不要加太多芝士就好了
热心网友
时间：2023-10-18 23:19
都差不多吧，沙拉肯定低了
热心网友
时间：2023-10-18 23:18
都差不多的，都加了大量调料，要想热量低就自己做的最少，少油少盐就可以了，热量低的主食基本没有，西餐主食要么是肉、芝士、奶油这些，如果吃海鲜可能热量稍微低一点，但是不要加太多芝士就好了
热心网友
时间：2023-10-18 23:19
都差不多吧，沙拉肯定低了
