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每天晚上给肚子热捂是有好处的;
肚子疼的时候可以揉肚子和热敷缓解肚子疼;平时用手掌推肚子,也有祛病保健功效;
如果用热水袋热敷胃部,可以刺激胃肠道蠕动以帮助排气,减轻腹胀,。
想让胃消化,建议多吃些山楂等助消化的食物,如果是胃肠炎引起的,可以服用藿香正气软胶囊和黄连素片和颠茄片对症治疗。
腹泻或者呕吐严重需要静脉输液。饮食要规律,定时定量,避免暴饮暴食,减轻胃肠负担。
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可以加速肠胃蠕动,促进消化,挺不错的哦
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热敷已成为一种家庭常用的辅助治疗手段。中国中医科学院老年病中心主任李跃华教授说,热敷有很多的好处。
热敷耳朵,改进听力。先用热毛巾掩盖住耳朵一边,过几分钟后换另一边,交替重复做5遍,每天2次。
热敷小脑,缓解头晕。可将热毛巾放于脑门上5分钟,每天两次,能起到健脑的作用,对暑天老人常见的头晕、高血压等有防治效果。出现头痛的老人还可热敷额头、太阳穴、颈部等位置,每天3—5次每次20—30分钟。
热敷眼部,缓解疲劳。可轻闭双眼,将热毛巾敷于眼上,保持呼吸自然,放松心情。但需要经常调换热水,以保持足够温度。熏热敷法,也适用于眼部热敷。可将40摄氏度左右的热水倒入杯内,闭眼将眼部凑在杯口处。热水内放入桑叶、菊花、金银花等清热消炎的中草药,还有清热明目的作用。
但也不是任何人都适合热敷。李跃华介绍,面部危险三角区感染、各种脏器出血、软组织挫伤、扭伤、皮肤湿疹,应禁忌热敷。另外冷敷可以使血管收缩,减轻局部充血,减轻疼痛,适用于鼻出血、软组织钝挫伤、关节扭伤早期和颅脑损伤、脑溢血、高热头痛等。做冷敷时,如果感到不适或疼痛,应立即停止,每次冷敷时间不宜过长,20分钟即可。
一般用热水袋热敷胃部可以刺激胃肠道蠕动以帮助排气,减轻腹胀,。想让胃消化,建议多吃些山楂等助消化的食物,也可以吃点健胃消食片(吗丁啉)等。饭后适当运动,可以帮助消化食物。 意见建议:建议:吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多,胃酸过多可能会逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物,以获得均衡的营养,不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。祝你健康!
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每天晚上给肚子热捂是有好处的;
肚子疼的时候可以揉肚子和热敷缓解肚子疼;平时用手掌推肚子,也有祛病保健功效;
如果用热水袋热敷胃部,可以刺激胃肠道蠕动以帮助排气,减轻腹胀,。
想让胃消化,建议多吃些山楂等助消化的食物,如果是胃肠炎引起的,可以服用藿香正气软胶囊和黄连素片和颠茄片对症治疗。
腹泻或者呕吐严重需要静脉输液。饮食要规律,定时定量,避免暴饮暴食,减轻胃肠负担。
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可以加速肠胃蠕动,促进消化,挺不错的哦
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热敷已成为一种家庭常用的辅助治疗手段。中国中医科学院老年病中心主任李跃华教授说,热敷有很多的好处。
热敷耳朵,改进听力。先用热毛巾掩盖住耳朵一边,过几分钟后换另一边,交替重复做5遍,每天2次。
热敷小脑,缓解头晕。可将热毛巾放于脑门上5分钟,每天两次,能起到健脑的作用,对暑天老人常见的头晕、高血压等有防治效果。出现头痛的老人还可热敷额头、太阳穴、颈部等位置,每天3—5次每次20—30分钟。
热敷眼部,缓解疲劳。可轻闭双眼,将热毛巾敷于眼上,保持呼吸自然,放松心情。但需要经常调换热水,以保持足够温度。熏热敷法,也适用于眼部热敷。可将40摄氏度左右的热水倒入杯内,闭眼将眼部凑在杯口处。热水内放入桑叶、菊花、金银花等清热消炎的中草药,还有清热明目的作用。
但也不是任何人都适合热敷。李跃华介绍,面部危险三角区感染、各种脏器出血、软组织挫伤、扭伤、皮肤湿疹,应禁忌热敷。另外冷敷可以使血管收缩,减轻局部充血,减轻疼痛,适用于鼻出血、软组织钝挫伤、关节扭伤早期和颅脑损伤、脑溢血、高热头痛等。做冷敷时,如果感到不适或疼痛,应立即停止,每次冷敷时间不宜过长,20分钟即可。
一般用热水袋热敷胃部可以刺激胃肠道蠕动以帮助排气,减轻腹胀,。想让胃消化,建议多吃些山楂等助消化的食物,也可以吃点健胃消食片(吗丁啉)等。饭后适当运动,可以帮助消化食物。 意见建议:建议:吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多,胃酸过多可能会逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物,以获得均衡的营养,不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。祝你健康!