发布网友 发布时间:2022-04-24 01:31
共5个回答
热心网友 时间:2023-10-18 17:08
儿童的营养需求,蛋白质、脂肪、碳水化合物三种营养素的需求比例:蛋白质占总能量的10-15%;脂肪占总能量的25-30%;碳水化合物占总能量的55-65%。儿童的饮食不仅要提供日常所需的各种营养素和能量,还要做到粗细搭配、营养均衡、花样翻新,更要远离垃圾食品,高热量食品和假冒伪劣食品,因此,我们家长亲手给孩子制作的佳肴,是孩子的最佳选择。
小朋友对饮料有种狂热的喜爱,我家小朋友也不例外,每次看她喝饮料我就心惊胆战,那一口喝下去是多少糖份,防腐剂,香精呀,虽然我每次都很严肃的告诉她,并把外包装的配料表上的添加剂名称指给她看,然鹅,并没有什么效果,她只不过把明目张胆的喝改成偷偷的喝,所以,焦虑的老母亲只能自己制作饮品,让她尽量少喝市售的。
接下来我给您建议一下,我自己在家给小孩制作的一些水果汁的方法,因为在市场上的话,那些水果有很多的添加剂,对小孩子身体不好,我们可以在家买一个榨汁机,现做一些水果汁,品种有很多,苹果,梨子,西瓜,芒果之类的都可以:然后的话,你要放点热水,在榨汁机里面,这样榨汁出来的话,就不会太粘糊,如果是夏天榨西瓜汁,其他的水果汁的话,放在冰箱里面,冰镇一段时间张子喝起来更加清爽。
大多数饮料都含有糖,比如碳酸饮料含糖量非常高,经常喝这种饮料的孩子容易龋齿,另外可能会导致个子矮小,即生长发育延缓,还会导致肥胖等一系列问题出现。对孩子最好的饮料是白开水。中国儿童青少年膳食指南也指出孩子要有充足饮水,少喝或者不喝含糖饮料。
热心网友 时间:2023-10-18 17:09
适合小孩子吃,但是不要给孩子吃太多了,芒果的糖分很高,对孩子的身体不是很好,但是只要少吃就没有问题。
热心网友 时间:2023-10-18 17:09
适合小孩子吃,因为这款甜品是特别好吃的,而且热量很低,又有营养又解暑。
热心网友 时间:2023-10-18 17:10
是很适合小孩子吃的,因为这个西米露非常的营养,而且还可以解暑,里面也有很*生素,适合孩子们吃。
热心网友 时间:2023-10-18 17:10
这款甜品非常适合给小孩子吃,比较甜,营养非常丰富,而且很好吸收,不会呛到小孩子。
热心网友 时间:2023-10-18 17:08
儿童的营养需求,蛋白质、脂肪、碳水化合物三种营养素的需求比例:蛋白质占总能量的10-15%;脂肪占总能量的25-30%;碳水化合物占总能量的55-65%。儿童的饮食不仅要提供日常所需的各种营养素和能量,还要做到粗细搭配、营养均衡、花样翻新,更要远离垃圾食品,高热量食品和假冒伪劣食品,因此,我们家长亲手给孩子制作的佳肴,是孩子的最佳选择。
小朋友对饮料有种狂热的喜爱,我家小朋友也不例外,每次看她喝饮料我就心惊胆战,那一口喝下去是多少糖份,防腐剂,香精呀,虽然我每次都很严肃的告诉她,并把外包装的配料表上的添加剂名称指给她看,然鹅,并没有什么效果,她只不过把明目张胆的喝改成偷偷的喝,所以,焦虑的老母亲只能自己制作饮品,让她尽量少喝市售的。
接下来我给您建议一下,我自己在家给小孩制作的一些水果汁的方法,因为在市场上的话,那些水果有很多的添加剂,对小孩子身体不好,我们可以在家买一个榨汁机,现做一些水果汁,品种有很多,苹果,梨子,西瓜,芒果之类的都可以:然后的话,你要放点热水,在榨汁机里面,这样榨汁出来的话,就不会太粘糊,如果是夏天榨西瓜汁,其他的水果汁的话,放在冰箱里面,冰镇一段时间张子喝起来更加清爽。
大多数饮料都含有糖,比如碳酸饮料含糖量非常高,经常喝这种饮料的孩子容易龋齿,另外可能会导致个子矮小,即生长发育延缓,还会导致肥胖等一系列问题出现。对孩子最好的饮料是白开水。中国儿童青少年膳食指南也指出孩子要有充足饮水,少喝或者不喝含糖饮料。
热心网友 时间:2023-10-18 17:09
适合小孩子吃,但是不要给孩子吃太多了,芒果的糖分很高,对孩子的身体不是很好,但是只要少吃就没有问题。
热心网友 时间:2023-10-18 17:09
适合小孩子吃,因为这款甜品是特别好吃的,而且热量很低,又有营养又解暑。
热心网友 时间:2023-10-18 17:10
是很适合小孩子吃的,因为这个西米露非常的营养,而且还可以解暑,里面也有很*生素,适合孩子们吃。
热心网友 时间:2023-10-18 17:11
这款甜品非常适合给小孩子吃,比较甜,营养非常丰富,而且很好吸收,不会呛到小孩子。