脸上的皮肤很黄怎么办
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一、内调外养：内调最好选择一些纯天然的植物配方的调养品，像艾玫芙都是性价比较高的产品。外敷就是做面膜之类的，资生堂的面膜就不错。双管齐下的话，面色暗黄估计很快就会有所改善，另外 多吃大豆制品，或者服用花粉蜂蜜，适当补充雌性激素。
二、食物调养法：食物调养远没有上面的内调外养快。
1.取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,将三者混合后切碎研磨,加入米汤调匀,取新鲜鸡蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加热凉冷后服用。
功效：有美白的效果
2.清炖猪蹄膀，原料:猪蹄膀（带皮）1个，红枣5枚。
制法:将猪蹄膀洗净后用刀剖开呈4至6瓣。锅烧开水，将蹄膀放入，烫透，煮沸数次，撇沫。坐大砂锅，放清水烧开，下蹄膀，放入泡发的红枣，煮沸，加料酒，转小火炖至蹄膀皮酥软，肉烂熟，下精盐、葱、胡椒面、姜、味精、白糖各适量，继续煨炖30分钟即成。
用法:佐餐当菜，随意服食。
功效:和血脉，润肌肤，填肾精，健腰脚，强体增肥。
注意：
1.要保证充足的睡眠。俗话说：男人靠吃，女人靠睡。还有不抽烟，少喝酒。
2.洗完脸不要用毛巾擦脸，要用毛巾按压吸干水份，因为用擦的容易弄断皮肤肌底层。
3.饮食方面：避免吃诸如煎炸食品、方便面、烧烤等垃圾食品。
4.有条件者可选用艾玫芙，皮肤受“内毒”影响最明显，但也是排毒见效最明显的地方，是人体最大的排毒器官，艾玫芙能够舒张汗腺分泌，通过汗液等方式排除其他器官很难排出的毒素。
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贴面膜美白呗。。。面膜的话 MG。美丽日记还是挺好的。
你可以买些美白的产品护肤
貌似黄瓜也有美白的功能 但是效果听说要很久才能见效 但是补水功能到时挺好的 贴完凉凉的很舒服
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我脸上皮肤也比较黄，自己去查找了些资料，有可能是因为补水不够所以导致脸色黄，您可以多注重补水保湿方面的，另外胃不好的人皮肤颜色也有可能比较黄（我是就有胃病的）
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那就要靠饮食和作息来调节了，多吃水果蔬菜，少吃油腻食品。作息规律，平时可以敷点适合自己的面膜。家庭健康卫士祝你早日康复，如果想得到专业医生的答案，可以下家庭健康卫士，上面有专业医生耐心为你解答。
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一、内调外养：内调最好选择一些纯天然的植物配方的调养品，像艾玫芙都是性价比较高的产品。外敷就是做面膜之类的，资生堂的面膜就不错。双管齐下的话，面色暗黄估计很快就会有所改善，另外 多吃大豆制品，或者服用花粉蜂蜜，适当补充雌性激素。
二、食物调养法：食物调养远没有上面的内调外养快。
1.取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,将三者混合后切碎研磨,加入米汤调匀,取新鲜鸡蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加热凉冷后服用。
功效：有美白的效果
2.清炖猪蹄膀，原料:猪蹄膀（带皮）1个，红枣5枚。
制法:将猪蹄膀洗净后用刀剖开呈4至6瓣。锅烧开水，将蹄膀放入，烫透，煮沸数次，撇沫。坐大砂锅，放清水烧开，下蹄膀，放入泡发的红枣，煮沸，加料酒，转小火炖至蹄膀皮酥软，肉烂熟，下精盐、葱、胡椒面、姜、味精、白糖各适量，继续煨炖30分钟即成。
用法:佐餐当菜，随意服食。
功效:和血脉，润肌肤，填肾精，健腰脚，强体增肥。
注意：
1.要保证充足的睡眠。俗话说：男人靠吃，女人靠睡。还有不抽烟，少喝酒。
2.洗完脸不要用毛巾擦脸，要用毛巾按压吸干水份，因为用擦的容易弄断皮肤肌底层。
3.饮食方面：避免吃诸如煎炸食品、方便面、烧烤等垃圾食品。
4.有条件者可选用艾玫芙，皮肤受“内毒”影响最明显，但也是排毒见效最明显的地方，是人体最大的排毒器官，艾玫芙能够舒张汗腺分泌，通过汗液等方式排除其他器官很难排出的毒素。
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一、内调外养：内调最好选择一些纯天然的植物配方的调养品，像艾玫芙都是性价比较高的产品。外敷就是做面膜之类的，资生堂的面膜就不错。双管齐下的话，面色暗黄估计很快就会有所改善，另外 多吃大豆制品，或者服用花粉蜂蜜，适当补充雌性激素。
二、食物调养法：食物调养远没有上面的内调外养快。
1.取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,将三者混合后切碎研磨,加入米汤调匀,取新鲜鸡蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加热凉冷后服用。
功效：有美白的效果
2.清炖猪蹄膀，原料:猪蹄膀（带皮）1个，红枣5枚。
制法:将猪蹄膀洗净后用刀剖开呈4至6瓣。锅烧开水，将蹄膀放入，烫透，煮沸数次，撇沫。坐大砂锅，放清水烧开，下蹄膀，放入泡发的红枣，煮沸，加料酒，转小火炖至蹄膀皮酥软，肉烂熟，下精盐、葱、胡椒面、姜、味精、白糖各适量，继续煨炖30分钟即成。
用法:佐餐当菜，随意服食。
功效:和血脉，润肌肤，填肾精，健腰脚，强体增肥。
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1.要保证充足的睡眠。俗话说：男人靠吃，女人靠睡。还有不抽烟，少喝酒。
2.洗完脸不要用毛巾擦脸，要用毛巾按压吸干水份，因为用擦的容易弄断皮肤肌底层。
3.饮食方面：避免吃诸如煎炸食品、方便面、烧烤等垃圾食品。
4.有条件者可选用艾玫芙，皮肤受“内毒”影响最明显，但也是排毒见效最明显的地方，是人体最大的排毒器官，艾玫芙能够舒张汗腺分泌，通过汗液等方式排除其他器官很难排出的毒素。
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貌似黄瓜也有美白的功能 但是效果听说要很久才能见效 但是补水功能到时挺好的 贴完凉凉的很舒服
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我脸上皮肤也比较黄，自己去查找了些资料，有可能是因为补水不够所以导致脸色黄，您可以多注重补水保湿方面的，另外胃不好的人皮肤颜色也有可能比较黄（我是就有胃病的）
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那就要靠饮食和作息来调节了，多吃水果蔬菜，少吃油腻食品。作息规律，平时可以敷点适合自己的面膜。家庭健康卫士祝你早日康复，如果想得到专业医生的答案，可以下家庭健康卫士，上面有专业医生耐心为你解答。
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注意：
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