四麦汤的做法
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是四物汤吧亲
四物汤是古书流传下来的，至今已经有上千年的历史了。四物汤的作用也很广泛，经过人们改良后的四物汤配方不仅有补血养血、活血化瘀、补肝益肾的作用，还可以美容养颜、延缓衰老，甚至还可以调经安胎。在古代，宫廷的嫔妃都爱喝这四物汤来美容养颜、调经安胎。今天我就来讲讲这四物汤的标准配方和具体做法。
四物汤的标准配方
古书中讲的四物汤是36g，是按以下比例当归9g、川穹6g、白芍9g、熟地12g等的比例调配而成。
四物汤的做法
1、 先将药浸泡20分钟左右，一定要用冷水，不能用热水，以防药的质气消散，不利于药效的发挥；
2、 一服药要一次性煎完，分三次煎。第一次小火烧煎约半小时左右，将药水倒出来盛在碗中，加水再煎（这次加的水比前一次少），小火煎约25分钟左右；
3、 将药汁倒出来，第三次，加水煮约25分钟左右，将三次的药水混合均匀，每次服药之前，先将药热热。
注意：
1、 经期不能喝四物汤，经期和四物汤补身体是无效的，等于白喝；
2、 四物汤不能长期喝，否则会造成身体内荷尔蒙失调，甚至会造成子宫病变，所以我们食用前一定要遵循一生的意见；
3、 感冒的时候也不能和四物汤，容易上火，甚至加重病情；
4、 做四物汤的时候可以适量的加入排骨或鸡肉，更加营养美味。
是药三分毒的道理相信大家都能理解，所以四物汤不宜多食，多食后可能会造成注意中的不良后果，不仅没有给身体带来益处，反而会害了自己。另外给大家介绍一款桃红四物汤的配方：熟地15g、当归15g、川穹8g桃仁9g、红花6g，还可以加入3-5颗左右红枣和少许红糖。这种四物汤可以养血行气、祛瘀调气等。
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四麦汤又是什么东西
是哪四麦呢？
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付费内容限时免费查看回答1.藜麦多洗几遍，能泡一会就更好了，我泡半个小时2.水多放，多很多也没关系，大火烧开，小火煮，煮半小时以上，煮到后来会有点稠，隔一会搅拌下防止糊底3.藜麦出芽了，尝一点，煮到吃着是软的没有硬心的口感，就可以关火了（我家宝宝也喜欢吃，我就多煮了会，煮得很软）4.把藜麦倒入过滤网，用凉水过滤凉，沥干水分，然后倒入保鲜盒，冷藏保存。
