我打坐的时候会有一种全身有电的感觉很难受
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发布时间：2022-04-23 14:30
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热心网友
时间：2023-10-18 02:56
不用惊慌，有种情况你自己可以了解一下，一般当进入静气功状态会出现充气的感觉，是属于入静的真实体验，这种身体的清净就会让身体有灵敏的感觉，气充盈后自然会动，叫气冲而动，通常叫做自发功。是自我调节经脉的现象，哪里不通哪里就动得多些，甚至会带动心理变化而哭笑等，但前提是要放松心理才会出现，紧张就不会出现。也有的人做的动作比较大，手舞足蹈的都有。都是在进行自我调节。调节过后就会经脉舒畅，精神健朗。这是身体入静的好现象，随着功夫的深入和经脉的通畅这些动作就会消失，真正清净的体会就会到来。是心理也跟着清净的那种觉受。当平时不打坐的时候也会自然出现身空心静挥之不去的那种感觉的时候恭喜你进步了！每天都会身心皆乐找不到烦恼，废寝忘食的时候就可以叫做禅悦为食了。
热心网友
时间：2023-10-18 02:57
打坐初期有这种症状是正常的，继续坚持一段时间，这种感觉慢慢就从浅层深入到身体里面，也就是中脉，然后就会变成一种喜乐的舒服感受。
个人浅见，仅供参考。
