经常游泳,身体会不会湿气重?
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热心网友
长期游泳不会造成身体内的湿气加重，这个湿的概念非常复杂，并不是接触水就有湿，比如生长在潮湿阴暗的环境里头，不通风，被子、褥子经常是潮湿的状态，这种状态往往湿邪更容易侵及肢体。
在游泳的时候，其实全身的肌肉都在运动，动则升阳，在游泳的时候，其实阳气蒸腾，其实更有利于脏腑机能的协调，有利于关节肌肉的功能状态，有利于排除湿邪。因此并不是游泳就能够让湿气重，湿气是可以内生，也可以外来。因此不能仅仅只看到现象，还要更看到事情的本质
热心网友
经常游泳身体并不*气很重，反而可以增强体质。
热心网友
经常游泳，身体的湿气并不会加重，因为游泳是一种锻炼，会增强体质，而湿气是中医里面的说法
热心网友
经常游泳锻炼的人是不会引起身体湿气重的，虽然经常接触水，但是通过运动锻炼是排汗的
热心网友
湿气重和经常游泳这个是两个概念，并不是这样引起的湿气重，通常来说都是你吃的一些湿气重的食物，才会导致湿气重的游泳并会导致湿气重的。
