跳绳有什么好处?
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发布时间：2022-04-23 14:15
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热心网友
时间：2022-05-13 00:14
跳绳这项运动能增加脑中多种神经递质的活力，使大脑的思维与反应更灵活、敏捷。经常跳绳，可以使人更加聪明、慧颖。绳头刺激拇指穴位，促进全身经络循环，双脚有节奏地与地面接触，供给大脑更多的特殊能量，益智健脑。跳绳不受时间、地点*。另外踢毽子也有同样的作用。
