抖音彩虹饭怎么做如何做好吃
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懂视网
1、将材料和准备好，生的蔬菜过水焯熟。沥干水分后，分开炒熟。为了不将颜色弄混，分开装。PS：鸡蛋我是将蛋黄和蛋清分开炒，这样颜色会更漂亮。
2、将炒好的蔬菜肉类分开放在碗底（因为最后是将碗倒扣过来的，所以放菜的颜色尽量分明。）
3、铺好蔬菜后，轻轻压实。
4、然后将碗翻转倒扣在盘子里。
5、将碗取下，就好啦。
热心网友
1.首先准备好所有食材。
2.把油烧热，香葱与蒜蓉爆香。
3.然后把米饭打松后不停的翻炒。
4.把切好的彩椒丁和饭一起炒，炒至彩椒变颜色后加适量酱油。翻炒均匀即可装盘。
