发布网友 发布时间:2022-04-23 10:07
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热心网友 时间:2023-09-25 07:18
最简单有效又能坚持的是去超市买熟的薏米粉和红豆粉,各一半混合在一起,每天吃个几勺即可。想口感好些,上火的人可以加点冰糖,反之可加白糖或红糖