夏天有什么适合女生喝得茶?
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夏天天气炎热，很多人都很喜欢喝茶，喝茶可以维持身体健康。尤其是女性朋友们，喝茶对身体健康更是有很大好处。中国的茶文化历史悠久，茶品种多样，而且各有功效。即使在炎热的夏天，女性朋友可以喝茶叶来达到解暑、美容护肤、身体整形减肥等目的。对此，有人问夏天女人适合喝什么茶，接下来将向大家一一介绍。
1、女性夏天喝玫瑰花茶
冲泡玫瑰花茶，将3 ~ 10粒干燥的玫瑰花蕾放入茶杯中，再倒入白开水，大约10分钟的时间，就可以直接饮用。玫瑰花属性微温，富含维生素比较多，有调节胃酸的作用，它还可以消除疲劳，改善体质、改善皮肤干燥，消除皮肤上的黑斑等等功能，因此非常适合夏天喝。
2、夏天女人适合喝桂圆枣枸杞茶
饮用方法：冲泡桂圆枣枸杞茶用桂圆、枸杞3~5克、两个红枣、开水冲泡3~5分钟即可饮用。
功效：桂圆枣枸杞茶对工作压力大、失眠或记忆力差的上班族女性朋友非常有效。多喝桂圆枣枸杞茶对提高记忆力有很好的功效。另外，该茶还有减肥瘦身的功效。
3、女性夏天喝玫瑰米安茶
材料：干果玫瑰花1克，玉竹各1.5克。
干果玫瑰花1克、玉竹全部准备好后，放入杯子中，倒入200毫升开水大概在10分钟左右饮用。
功效：玫瑰米安茶具有牛肝解油，美白乳液的功能，同时玫瑰花具有清热、清肝明目、养护抗衰老的作用。
每天喝茶虽然有很大的益处，但要适当地喝。喝茶有益身心，众所周知，茶叶中含有的茶多酚、多种维生素等可以起到健康身体作用，但也要注意月经期间等。孕期也不要喝。
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绿茶的功效有很多，不仅能降脂减肥，还有防癌、抗衰老、杀菌等多重作用。不过，对于身体比较瘦弱或者体虚的人，不宜喝绿茶。
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玫瑰花茶，菊花茶，荷叶茶，红枣枸杞茶，生姜茶，这些茶对身体非常的有好处，可以适当的喝一些。
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可以喝一些菊花茶，玫瑰茶，红枣茶，枸杞茶，莲子茶。都非常的适合女生，可以美容养颜。
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夏天可以喝银耳茶，洛神茶，玫瑰花茶，茉莉花茶，桂花茶。这些茶都是非常适合女生的。
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可以喝花茶，可以喝菊花茶，也可以喝一些芦荟茶，可以喝一些玫瑰花茶，柠檬香蜂茶。
