三色黑米粥哪三色?
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热心网友
三色黑米粥应该是:白米、黑米和小黄米。
热心网友
三色黑米粥是指黑豆、黑芝麻一起煮的粥。经常食用三黑粥会使皮肤会滑溜、少皱纹，还会令肤色红润白净，更可以治便秘。特别要注意三色黑米粥若不煮烂，不仅大多数招牌营养素不能溶出，而且多食后还会容易引起急性肠胃炎，特别是对消化功能较弱的孩子和老弱病者都会有以上状况的发生。
